材料:
. m/ o* e: g& L' O" ctvb now,tvbnow,bttvb肉排(切粒)12安士、蓮藕14安士、冬菜(泡洗)1湯匙、蒜子(煎香)6粒、薑片(煎香)8片、乾蔥(煎香)6粒、腐乳2件、南乳2湯匙、蔥段半量杯、檸檬汁2茶匙、清水3/4量杯、酒適量
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調味: 5.39.217.77+ B S: ~( U; J, O
砂糖 醃料: 魚露2茶匙、生粉2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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* P" G; N9 O( b( y9 k, W做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l4 w0 D- D# ~ b& U
1.蓮藕洗淨切方件,下清水中,加入2茶匙檸檬汁泡浸15分鐘,換水2次備用。
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2.肉排與醃料拌勻醃15分鐘,下鍋略煎一會,加入蓮藕件、冬菜炒乾,下砂糖以中火炒至金黃,灒酒。tvb now,tvbnow,bttvb1 e9 e& B N: z6 \
9 m* b. E9 e/ E, t9 g) etvb now,tvbnow,bttvb3.加入南乳、腐乳炒合,注入清水,下蒜子、薑片、乾蔥,以慢火焗煮40分鐘至肉排變腍、入味。5.39.217.77" |: Z5 J+ Z% `6 Y! G. ~( Q
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4.待煮至收汁,加入蔥段拌勻,即可上碟品嚐。 |