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[中式食譜] 花旗參秋葵浸鮮蝦仁

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材料:     
3 }9 _% |$ N) t* _: Q9 d  k花旗參片10克、海中蝦360克、秋葵(洗淨、去梗)160克、甘筍片6片、蒜片1粒、魚露2茶匙、清水550毫升0 X4 f' \$ x9 ^% q1 q4 \1 ~, \

$ L7 W5 [; `6 k1 p$ d7 s$ W- q* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  V" A3 v# @8 U# o2 e) r調味:     
  W* k6 S5 ]& n4 K( L2 L( I  k公仔箱論壇鹽、胡椒粉適量
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做法:     9 h5 M7 i' \  K
1.花旗參片以200毫升熱水浸軟身備用;海中蝦去殼留用,洗淨抹乾身,用少許鹽及胡椒粉略醃。
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4 {/ L% ^0 `: K# T2 ^2.蝦殼用350毫升水煮沸,下少許胡椒粉及鹽,以中火煮10分鐘,隔去蝦殼成蝦汁備用。
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3.下甘筍片、蒜片煎香,注入蝦汁、魚露、花旗參片煮約4分鐘成湯汁。公仔箱論壇5 U! Y5 T( [9 ~, [( e, L; c

+ }9 }- Z6 e' s- B" Q2 Ytvb now,tvbnow,bttvb4.秋葵下鍋乾炒約2分鐘,注入湯汁煮至僅熟,放入蝦仁浸煮至僅熟即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z& l, j( l  n/ b$ T) W, P
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