1.卷心菜：
6 ^) t* @+ g# h1 B: M8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) u( [# l) w+ \/ @tvb now,tvbnow,bttvb卷心菜中富含維生素B，能有效地預防大腦疲勞，從而起到增強記憶力的作用。 5.39.217.77; `# R6 O/ {/ A& Y/ u: g
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2.大豆：
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含有蛋黃素和豐富的蛋白質，每天食用適量的大豆或豆製品，可增強記憶力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^5 U0 ~9 g0 D$ z
0 j0 Y {8 ], {+ ~% v3.牛奶：
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富含蛋白質和鈣質，可提供大腦所需的各種氨基酸，每天飲用可增強大腦活力。8 b6 l0 g- w" E8 a" e. o i4 `4 b
. p/ E, G' j- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.鮮魚：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |; t J" T" f0 L3 Y+ j6 o! L5 M
& I/ T* ?. r; C7 B5.39.217.77 富含蛋白質和鈣質，特別是含有不飽和脂肪酸，可分解膽固醇。公仔箱論壇: z0 d* r/ x$ M: b
2 H1 y, i* t5 R$ w8 q; j$ x, T! u5.蛋黃
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蛋黃中含有蛋黃素、蛋鈣等腦細胞所必需的營養物質，可增強大腦活力。5.39.217.77' `7 D# }, k% E. ~( f& h/ V9 e2 b
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木耳：公仔箱論壇+ z: L* S3 y# c( a, f4 @' b/ x
1 z! s3 I$ `4 W* s% h: ^公仔箱論壇含有蛋白質、脂肪、多糖類、礦物質、維生素等多種營養成分，為補腦佳品。
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& _8 q0 E: y3 q' T6 l; o5 y5 p/ A7.杏子：
X1 Z7 C4 H( W0 w8 v: e5 [* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E9 P4 z, |5 p$ Y7 C% y$ I
含有豐富的維生素A、C，可有效地改善血液迴圈，保證腦供血充足，有利於大腦增強記憶。 |
發表於 2007-5-23 01:51 PM
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