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六則常遇病痛之食療

1.『頭痛』5.39.217.776 e' i9 u4 Q8 W. I  G$ E  B, M, u

3 N; d9 p0 p3 v& n& Z% D& }5.39.217.77熱鹹檸檬茶
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# H. F1 G) \4 n5 {新鮮檸檬切1~2薄片,放鹽巴1公克,在沖熱開水一杯,趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰,消除疲勞,飯前飯後都可以喝,不會傷胃。連續喝到舒服為止。
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0 C3 x/ D& @/ f8 q: g蘋果茶5 M  N3 H) j6 X( M. d

, X3 I3 |+ l6 |5.39.217.77一個蘋果連皮切成薄片,加6碗水,煮開後,再以小火煮3分鐘,去渣當茶喝,每天喝,連續十天。
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熱梅茶
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每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅,沖熱開水500cc,攪扮5分鐘後再喝,早餐與晚餐後各喝一杯,連續2個星期。梅子有收斂作用,對頭脹痛的人,有明顯的幫助。tvb now,tvbnow,bttvb4 j9 S  E) e1 ]# U
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紅糖薑湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n5 Z( Q1 x* S" `* S6 \( f& ]: r

! s4 y" |0 n: I# z5.39.217.773公分長的薑兩三塊,拍碎,加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回,連吃2個月。tvb now,tvbnow,bttvb. C* O$ p' R2 Q* J# j6 t
生薑含有薑辣素,可使心臟加快跳動,擴張血管,血液流動變快,讓全身熱起來。紅糖,味甘,性溫,能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。6 I, Z  O& t& ]+ }9 a. o- R

! G% U- E3 f* d5 k' m$ c( n6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( S$ ?' G0 K9 M0 t1 {. k
2.『眼睛酸痛、疲勞』
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" h' s' k. O# S/ ]' m& D5.39.217.77枸杞茶
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' m" L& O. V2 f$ J) o$ s  g, q5.39.217.77枸杞十幾粒,加熱水沖泡,早餐與晚餐前各喝一、二杯,連續喝三個月。枸杞子,味甘苦,能滋腎、強壯筋骨,養肝、明目、潤肺和生精,幫助記憶。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  K/ v% v* u' r7 T. V

% F' o  Q2 s( D2 i3 y1 V: p& Qtvb now,tvbnow,bttvb菊花茶公仔箱論壇/ \+ s0 d7 f! i

7 ?% Q- G0 S( @每次用5-6朵菊花,以熱水沖泡午餐後喝一杯,喝的時候可加一點蜂蜜,味道更好,
1 Q  A8 }4 ^1 J% M+ Stvb now,tvbnow,bttvb連續喝三個月。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X4 R- y( ]# a( R4 _" }! i8 C( A3 w; y
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菠菜、芥藍菜、地瓜葉公仔箱論壇* u# c7 A3 I/ x) L* L
公仔箱論壇5 A: n$ G/ h+ E" Y3 F
一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜,連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康,防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。6 v7 Z; {* _4 V  s5 I' ^
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  Z; P/ m- L; Y/ e; k) n3 u6 _3.『經痛』tvb now,tvbnow,bttvb* {  L9 W4 _# q1 T/ F4 F* `
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公仔箱論壇* ?3 P5 {$ U& W0 f/ f* Y) w
紅糖薑湯tvb now,tvbnow,bttvb, O9 \  X& U5 R8 M, C
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紅糖紅豆湯
/ `) w9 ?0 Z5 h' ~4 G, r7 C9 g) NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: I) f! g1 t: G# g8 Wtvb now,tvbnow,bttvb半碗紅豆先浸泡2小時,水6碗,再放入電鍋煮熟後,加入幾大匙紅糖。每天吃一碗,連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質,澱粉、鈣、鐵和維生素B群,能清血、通便、利尿與消腫。5.39.217.778 B8 W; r8 D4 e8 Z( P  a* S

6 Q, i2 b' Y+ F' g5 X" C豬肝湯tvb now,tvbnow,bttvb3 W. y; O& g; o3 k" Y& t2 C( \
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豬肝含有豐富的鐵質,每天午餐吃一碗,連續二個月。7 R# J1 i8 _/ I& u

. ~- ]' c+ r7 i: {腰酸背痛TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d6 @4 m  {  }0 a

6 ^5 Y5 s. a1 D; k/ y糖炒栗子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E' ]' V2 |8 p2 P7 h9 |3 C
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蓮藕排骨湯; b5 S4 i+ g7 m/ z  G% f
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九層塔蛋
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: G# D% f6 v: a8 X白葡萄乾tvb now,tvbnow,bttvb3 E6 {2 @% A6 ?6 N* f
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白葡萄乾有增加力氣,記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。
! O3 v. y% m( s. V/ h& r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?$ S' q4 S9 W3 f# |4 Q& h6 {
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4.『皮膚不良』
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玫瑰花茶
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# n- m  z8 L% O$ {& B" A5.39.217.77玫瑰花能清血,養顏,一輩子都能喝,但玫瑰花有收歛作用,便秘時不要喝。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v8 S- u+ `8 D; p" o! C: H' f8 X" _

3 V4 Y* Z2 Q. A& T) G公仔箱論壇清苦瓜湯公仔箱論壇7 O1 n% ^# h9 y: j2 w/ W8 a2 u6 q
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一條苦瓜不用去子,切成薄片,煮湯加任何佐料。一星期吃三回,連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴,滋肝養血,清心明目及壯陽。公仔箱論壇- a" t& ?! C$ D' {
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薏苡仁茶
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" n( M. a$ I4 g8 B9 @- k5.39.217.77買磨好的薏苡仁粉,每天早上用一匙與熱開水沖泡,加一些冰糖喝,連喝3個月。
. h8 g/ {  x2 Z' H; q) m薏米
$ U/ |6 H- Z3 ~+ d, NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群,能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。tvb now,tvbnow,bttvb  _/ D$ {1 ^6 ^) M( s
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枸杞茶9 w9 a  d* g+ Z+ k# h+ I5 ~

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5.『口臭』
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# V) f" `( r& ~1 z  A; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱梅茶5.39.217.77# r# y+ c$ T. R$ |
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玫瑰花茶% c7 m5 k$ ^5 N" v! Y: K

* g% t6 B. v8 ^0 q; _5 A% b' H5 ~' M6 jtvb now,tvbnow,bttvb普洱茶
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  r8 u, E* Y9 N* n1 {9 @. L: v5.39.217.77飯後喝,因氣其味濃烈,對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。
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陳皮乾
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, J$ L$ r4 s* d! f% q% }tvb now,tvbnow,bttvb飯後細嚼慢嚥二片,連喝2個星期。陳皮性溫,味辛、苦,能消脹氣,健胃,化痰鎮咳及促進食慾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |! L) u' S- b% b# [' l
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; u  ?& i. V1 Y/ G5.39.217.776.『便秘』8 ~: N5 h7 s* H# ?

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熟香蕉
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+ L! X2 c9 Q9 L" ?! d1 r& \核桃
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: _6 n+ ~) P) s3 w* p% C& l# {5.39.217.77柚子、葡萄柚tvb now,tvbnow,bttvb' t$ m7 j# ]6 x
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午晚飯後,吃半個或一個葡萄柚,吃到通便順暢為止。公仔箱論壇& {* x4 P4 b: M; Y- S- U& k& D9 y

' ]. {0 S! I/ F  \+ \tvb now,tvbnow,bttvb地瓜飯5.39.217.77$ w1 O8 a$ c4 ^6 U3 i" ?
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地瓜,味甘性溫,能滑腸通便,健胃益氣。含有較多的纖維素,能在腸中吸收水份增大糞便的體積,引起通便的作用。5.39.217.77- F6 S$ q/ Z1 E$ w

! S9 U: w) x4 a' `5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙米
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; y1 w3 a% p' i# a* q1 A5 m( `  p糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質,其中豐富的纖維質有助排便。
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蘋果tvb now,tvbnow,bttvb' V' v1 c" t/ D4 A

0 Q5 O4 {6 j0 N) r$ z- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果裡的纖維,能使大便變得鬆軟,便利排洩。另外蘋果裡的有機酸,能刺激腸子蠕動,有助排便。
thanks , that a good informatioin ^:)^
try it~thanks!
Thanks a lot....
thx!that a good informatioin
thank a lot:-*
谢啦!
THX A LOT

回復 #1 飄渺之星 的帖子

Thank you very much
thanks, good info
thanks
thank you for sharing~
谢谢分享。。。
別等到錯過後才去後悔
別等到失去後才想挽回
看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!
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