返回列表 回復 發帖

好男人必學的10道超級簡單的菜

簡單定難見人見智 ;))
( A& C9 i, j+ [& ~公仔箱論壇
' f% m% P1 `7 b$ ^8 i2 M5.39.217.77
7 {, B% m2 a7 _5.39.217.77一、燉排骨 5.39.217.77: `+ i$ F: \* ^
$ Z3 n; ]6 x, t) K3 E3 w" m) Q
炒鍋燒水,水開後將切好的排骨放入。馬上關火,將排骨撈出。重新燒水燒開後,放入:蔥,姜,醬油,醋,料酒,糖,鹽。
/ Z! H  @  [) P' w+ F* A5 |' ]0 W公仔箱論壇) i! @9 r4 ~0 G
注意: tvb now,tvbnow,bttvb* F* G8 {3 n+ o- _" x

: Z' H% X2 \1 L( j. X1、醋少放, 醬油多放, 看顏色差不多就好了。 糖和鹽按口味放。 tvb now,tvbnow,bttvb/ J2 M* b- X) w

" V+ R% W2 U' F' v9 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、然後大火轉小火, 蓋鍋蓋慢慢燉。中間經常翻一下,防止燒枯。 等水差不多幹了的時候就好了。放蔥起鍋。 公仔箱論壇2 ]. O0 u4 k- @$ K1 J7 e2 r3 I
3 [- \5 |2 q; r3 }
二、悶蛋
8 H8 @. `% b' ~2 ]) vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! h3 i& [; L8 n1 x8 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、打四個到五個雞蛋,放入蔥末和適量鹽攪拌,待用。 % _* x9 s8 ?8 J2 s  C. z

0 H9 K( T9 o' x% m+ Itvb now,tvbnow,bttvb2、熱鍋,放中等油量,等油熱以後下雞蛋,有點熟以後鏟產鍋底,不要讓雞蛋粘住,再加少量油,反複這樣兩次,等底下的蛋熟了以後,翻過來,翻面的時候最好準備一個盤子~先把盤子扣在過上 然後翻個,稍微熱一下就好了,起鍋。
% S3 s- e( J& o8 h8 q8 ^2 D: s6 w
7 V1 O! e% M$ K4 F% n三、紅燒茄子肉絲
3 d2 D! A; W' k& S* Y  l- J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?% x+ b; h, Q
1、三根細茄子,洗淨,削皮,剖稱兩半切成一厘米寬度的小塊,待炒。 tvb now,tvbnow,bttvb) n( P' o! c% n
9 [+ `& [4 T/ K6 U
2、加中等偏大量的油, 7、8成熱的時候下鍋翻炒,待到茄子有點軟的時候起鍋。再在鍋中放少量油, 切好蔥姜蒜末暴之,然後放大約二兩左右的肉絲,要大一些,肉片最好,爆炒,熟了以後放茄子,立刻放醬油,少量的水,糖, 雞精,鹽,悶之。/ l6 L* ^% r) I9 D' X9 h! O

$ s4 H3 e& e' I/ Q. }, q3、三分鍾後即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb) B8 v6 n* `9 z$ R7 i! k/ W6 F
5.39.217.77$ i* R4 O: Z8 c, V
四、雞蛋炒西紅柿
. O3 |  F" D6 {( m公仔箱論壇% g( o. z  d# A2 u9 o' d# @  E+ u
1、兩個西紅柿切塊,兩個雞蛋搗碎。兩勺色拉油,看得見為止,油熱放雞蛋,加少兩鹽,稍微熟即可,越嫩越好,然後鏟出雞蛋,關爐子,如果鍋?媮晹釭o就不用加油了,或者從蛋碗?堶豸@些出來。
2 |% s! |/ ?5 Q+ g9 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q' d, A- F3 O4 J+ G" A
2、開旺爐子,攪拌西紅柿,放中等量鹽(甯淡勿鹹),放中等量水,煮兩分鍾以後放雞蛋。等水開之後放一勺糖,攪拌一下就可以起鍋了,這時可以放味精,起鍋之時可以放些大蒜葉。 大功告成。(總耗時:2:42)
% V0 q* B) ?1 u+ ]+ H1 C: Stvb now,tvbnow,bttvb
' u' T3 j  f1 N9 W% Q* Mtvb now,tvbnow,bttvb五、可樂雞翅
6 v. {$ U  q+ Z7 W( S
6 V5 n0 }8 k/ E; F4 ttvb now,tvbnow,bttvb1、買好的雞翅稍微洗洗,放入燉鍋?堙F切姜片,少許,放入鍋中;
' L) A- R, d, G5.39.217.77
, c! K2 A' M) {7 h7 A# o: nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、加可樂,將雞翅淹沒;加醬油,大約是可樂的1/3左右,看顏色紅黑就行了。蓋鍋蓋, 大火煮;
. f: ^5 X; i" T3 M# j% v; g2 z5.39.217.77
* \8 `4 }: U- V; E* N" z! S& `% `- Z0 j5.39.217.773、煮開後,換小火燉。燉的過程中,可以看一下顏色是不是發紅,如果太淡會甜,太深則鹹。燉的差不多了,用筷子戳雞翅,感覺軟了就好了。
: W8 ~0 F  v0 Q# Y" f! @; c& o/ G1 Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @2 |/ Q( v, p6 M5 S. P
六、蘑菇香菇紅燒豆腐 * h. o( L2 ]9 `3 w4 T! M

) [. t. g8 \8 y  L( \- l' ^新鮮香菇和新鮮蘑菇切片,一大塊手工豆腐不用切塊,中等偏上的油量,等油稍熱,下蘑菇和香菇,鍋?堜韙@勺鹽,攪拌一下。然後是豆腐,豆腐上也放一小勺鹽,翻炒至稍熱微熟(1分鍾左右)放醬油,接著立刻放一大勺白糖(整個菜不能放水)放大蒜葉即可起鍋(沒有也可,大蒜末也可。)整個過程(總耗時4:43)
3 ~$ j5 Q5 x! d( H
; `0 n# x+ `6 |8 X( b% P七、牛肉芹菜
5 s) S; m" j% @2 }# l$ f/ Q$ [7 S5.39.217.77' v+ P. e7 ]; n8 Q
材料:嫩牛肉300克,芹菜150克。調味料:鹽,白糖,味精,澱粉,姜,蒜,胡椒粉。
4 R! e6 g3 L; e8 s) O5.39.217.77
$ k/ k! T. R) c% gtvb now,tvbnow,bttvb做法:
0 M+ u" L& p9 @: `% Dtvb now,tvbnow,bttvb
( }; T2 i/ }; `5 e- M1 將芹菜切成薄片。牛肉橫切成2厘米長的薄片,放入碗內,(加小蘇打)、醬油胡椒粉、水澱粉,紹酒、姜末和清水,浸10分鍾後,加入話生油,再醃1小時。
& V; }4 n- `5 Xtvb now,tvbnow,bttvb* S! ]6 }6 L5 T  c7 q3 C6 i7 f
2炒鍋上火,花生油燒至六成熱,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白時,倒入漏勺瀝油。鍋內留少許油複上火,放入蔥姜片爆炒, 放入芹菜塊,一分鍾左右放入牛肉同炒,放入鹽,糖加水中小火5-10分鍾左右,加味精,澱粉勾兌起鍋。
0 V% a7 R. I) t+ `tvb now,tvbnow,bttvb$ m$ Z6 V* ?3 h& B$ n. J
八、皮蛋豆腐: tvb now,tvbnow,bttvb2 P. m; @% N8 p" Y! P
! V/ G7 y( b, n
內脂豆腐一大塊用開水燙過放涼,皮蛋切小塊(密技:用棉線切割又快又不沾)放在豆腐上,撒蔥花,淋醬油,點香油即成。
" i: I  h+ g6 u2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77; u$ E$ S) _6 ~$ S
九、洋芋頭雞蛋湯 . r7 S4 T0 M& e6 _' }
$ o0 ^+ E' h3 J* v; p
洋芋頭一個切絲,雞蛋兩個搗碎,鍋內燒開一大碗開水,倒入洋芋頭絲和鹽,煮至水開絲爛,倒入雞蛋,稍微攪伴,加味精和麻油,起鍋。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r& v/ o4 E3 B# z
公仔箱論壇, c. m. T' _4 s$ r7 a" t8 p" n
十、咖喱雞翅 " P& {" I' m* N* l

1 F8 Q, f$ Q/ X4 H8 P7 P0 v: s! b雞翅可根據個人喜好選用翅中或翅尖,刀斬開,開水抄三五分鍾即可備用;
- w8 G. H- i' s0 Z  cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E/ M2 v# I# z
土豆、蔥頭、鮮香菇、青椒(也可選尖椒)切片備用;熱鍋涼油入咖喱粉適量(個人喜好),出咖喱香後稍沈一會兒順序入蔥頭、香菇、土豆、雞翅、青椒...,放水放調料(自選,俺只放鹽)咕嘟到土豆熟了,入水澱粉,起鍋。(現在超市?埵野]裝現成的咖喱鹵.辣,微辣,甜味的都有,做時都不用放澱粉)
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
Thx for sharing!!!^:)^
i don't think they're easy at all... hahahaa
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
got to try it someday公仔箱論壇" V: O- n5 {5 e/ `
thx
是男人的顶啊。。。学会了不会饿肚子了。
^:)^ ^:)^ ^:)^
多謝你的介紹!!         ^:)^
^:)^
its not too easy
thx...
got it
THANKS !! 好有用啊
^:)^ ^:)^ ^:)^
返回列表