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[生活小百科] 最毀你身材的五種食物

第一名:月餅公仔箱論壇" ]+ _4 d. H# ]2 K4 ]

( T$ ^) w$ w* k7 U公仔箱論壇 一個雙黃蓮蓉月餅熱量約為800千卡,相當於三碗飯。5.39.217.77# X3 R9 Y7 A& q+ E; y: P
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第二名:罐裝果汁
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每瓶500ml,熱量255千卡,相當於一碗白米飯。公仔箱論壇) w. U3 O# D8 ]! G4 E

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第三名:普通可樂
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一杯可樂375ml,熱量168千卡5.39.217.77' [2 }; G% _# k
5.39.217.77/ ^% S. O* s2 j: {( f

  Y8 {$ v: r. E2 q" _9 s5 y9 Q 第四名:啤酒tvb now,tvbnow,bttvb5 D1 k3 }, |* d6 ]

2 S+ {+ B& i5 c* V 一瓶啤酒,600ml,熱量250千卡,成年男子晚餐喝
; i/ T( z9 u& Q0 O5 v公仔箱論壇 三瓶啤酒相當於多吃了一頓晚飯。! k, j9 k% c  L
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第五名:巧克力餅乾
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0 e' j+ ]' L1 ?tvb now,tvbnow,bttvb 每天吃6片,熱量302千卡,比一碗飯熱量還要多。
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  胖左!!!!
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沒辦法,垃圾食物就是最吸引舌頭
夏天喝啤酒最消暑了5.39.217.77; Z) R3 Z4 \" j9 e* n& o1 o
戒不掉
除了果汁,其他的都不爱
嗯...還好這些都不太愛吃喝
有保持运动应该还可以吧
要戒掉巧克力啦,多谢分享!
其实我是要增肥!
有很多東西沒有寫道
那么厉害啊!但我没什么会肥的说!
thanks for sharing
保持运动
幸好这些我都没有常吃~~~^^谢谢分享~^^
有没有这么够利?呵呵,那以后不能吃这些东西了咯@@"谢谢分享~
都很好吃...
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