煲汤 月经失调 ， 描述： 月经失调煲乜汤

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各位女士 男士们 以下介绍嘀汤益下我地嘀女士们
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川芎当归炖牛腱汤
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# I0 u; E- h0 s( j公仔箱論壇龙眼肉莲子鸡蛋汤
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1 U& ~; d. L; i7 m9 w& ^公仔箱論壇当归虫草炖花胶汤 $ d5 {/ u* ]9 P9 k7 s6 j
公仔箱論壇" V( E; T5 `" J8 g+ h7 g
高丽参阿胶乌鸡汤
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  K( y; `- {' }8 Q. d5 b* K- x) ^公仔箱論壇淮杞丹参乌鸡汤
- z; R3 m8 s9 u1 y$ Q9 z$ e公仔箱論壇公仔箱論壇2 X. V  h& A& _
茅根脚金响螺汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?8 m0 g9 U% G8 D; f4 o5 j% Z

  O1 Q6 X$ ?* i4 c+ Y4 ttvb now,tvbnow,bttvb银杏莲肉乌鸡汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s6 g2 |* d8 e: ~! j+ r; n6 g

8 n8 H& m, {9 b# N( p9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬虫夏草水鱼汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r8 w5 t4 g8 ?* ~2 i
公仔箱論壇+ \1 ]7 L6 r0 B. z' `% t% O
田七丹参炖乌鸡汤
5 X$ n9 i! Z/ Y! U2 Mtvb now,tvbnow,bttvb
. R" ]* K# S% h' R* W% c冬菇黄鳝羹 6 n( D# p+ S, L) ]: f

$ C' [* e1 u$ G8 o7 V/ V5.39.217.77益母草艾叶鸡蛋汤 + K2 G4 M- i# N# Z

- ?! J3 o  [% h: ktvb now,tvbnow,bttvb莲藕红豆牛腱汤
( S: p5 Q2 S6 r6 X/ ?9 ?3 g9 H( L& S0 d5 L
当归水鱼乳鸽汤
% `- i" S; ]; j5.39.217.77' p& q, G# a6 ^: ]3 C
红豆黄精老鸽汤
$ E& }8 a% A* F( n: Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y! W. {  Z/ ^; O. M* `& k
章鱼猪腱四物汤
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虫草红枣水鱼汤
0 q+ l4 v. s; h! c6 J/ Itvb now,tvbnow,bttvb
9 t; K. k9 U' n+ W; `5 G[ 本帖最後由 123fresh 於 2009-4-18 09:20 AM 編輯 ]

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功效： 5.39.217.77) V8 g; W* r5 s3 |8 H2 ^  a
8 c' Y. k# g, n+ q) Z; M
本炖品补血活血、行滞祛瘀、加速新陈代谢。妇女月经量过少，经水瘀血块多，经来小腹刺痛，可用本炖品作食疗。
* y+ |- @' N! f+ e; s8 G9 r* c- h# jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77; K+ f8 e+ @5 X# c6 u  c
材料： 公仔箱論壇! y& u4 ]4 H' r6 w; G% A1 \

* L6 |& |- T3 ^9 d3 c  M4 W 川芎、刘寄奴各二钱，全当归四钱，生姜两片，红枣四枚，牛健肉四两，盐少许。
& o( \, H7 g) J- ^. Ltvb now,tvbnow,bttvb
& G5 @9 \# X- T# @& N4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作：
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2 U6 l2 J- L! `7 x' {+ m% o/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ①川芎、全当归和刘寄奴洗干净。全当归切片。生姜和红枣洗干净。生姜去皮，切两片；红枣去核。牛腱洗干净，切块。 . d5 P( v& c4 W/ A8 Z+ g3 T

3 R3 |/ s  p0 T- a: Z+ E$ Gtvb now,tvbnow,bttvb ②材料放入炖盅，加开水放锅内，隔水炖四小时，即可以少许盐调味饮用。

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功效： tvb now,tvbnow,bttvb) J& G% K5 ]& p) G- D

1 p2 {1 D+ v6 J* I$ Q9 h 本汤宁心安神、养血润肤、安睡、滋养阴血，使肌肤保持润泽弹性。若经常失眠、心跳、心惊、食欲不振、皮肤干噪、男子梦遗、早泄、妇女白带多、月经失调、大便稀溏，可用本汤作食疗。
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: x8 O7 y( \: r/ J5.39.217.77材料： 公仔箱論壇, [* Y& T  J; ^  b; o' O9 U

! D& N" u5 {* a, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 龙眼肉三钱，莲子肉一两，鸡蛋两只，生姜两片，南枣四枚，盐少许。 公仔箱論壇$ e0 M" K3 E$ Q- {4 u- V. U4 |

7 N/ {1 u1 C7 D$ g5 B) B: _- atvb now,tvbnow,bttvb制作： tvb now,tvbnow,bttvb+ Y% p& D7 P* b& m! j6 r
5.39.217.77$ e% Z' j/ Y+ g( H3 i
①鸡蛋蒸熟，去壳洗干净。龙眼肉、莲子肉、生姜和南枣洗干净。莲子肉去心，保留莲子衣；生姜去皮，切两片；南枣去核。 + ~2 ^0 c- c0 Q

- B6 |* Q9 a" `$ ltvb now,tvbnow,bttvb ②瓦煲放清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火煲两小时，加盐少许调味，即可饮汤吃莲子、鸡蛋。

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功效：
) U" Y. a2 q: L) f( ]3 Y/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^) s  ~  v& c8 e" J
本炖品滋肾补肾、补血养血。身体虚弱的人，经常头晕，耳鸣，腰膝酸痛，夜尿频密，手脚不温，面白无华；可用本炖品作食疗。妇女肾虚，月经量少，精神不振，亦可用本炖品作食疗。外感发热、燥热咳嗽之人不宜饮用。 $ G9 n+ U* Q% n/ Z; b2 C, ^0 ]

$ k( u: d9 p+ K: y' x4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
0 A/ O6 {% Z2 C; r& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: Q; F. A+ t! H9 A" Z5 I) H7 E公仔箱論壇 当归头四钱，冬虫夏草一两，花胶一两，生姜两片，红枣两枚，盐少许。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d) L9 d& C! L

6 G9 ~9 S. K4 |# k, otvb now,tvbnow,bttvb制作： 公仔箱論壇$ v5 D* g& v; [2 r& x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {- ]0 B1 ?/ q& j/ @4 f# z
①花胶浸透发开，洗干净，切成块状。当归头和冬虫夏草洗干净。当归头切片。生姜和红枣洗干净。生姜去皮，切两片；红枣去核。 公仔箱論壇8 W6 e: e4 y6 E1 e! @. W( D

) {, {$ P  O4 O6 B6 etvb now,tvbnow,bttvb ②材料放入炖忠，加开水，放入锅内，隔水炖五小时，加入少许盐调味，即可饮用。

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功效： 公仔箱論壇6 C7 W$ o# s& a9 @

) ^5 W9 f2 j: @/ m! a! R! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 本汤补气补血、大补元气、滋养心血。适合于心肺气虚、气力不足、呼吸短促、精神疲惫、心跳、心慌、面色苍白、体虚自汗、妇女身体虚弱、月经不调、经血过多、经来之时头晕眼花等病症的治疗。
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* @1 ?! j+ e! J8 r7 H5 _- M5 o2 k1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
7 \: x2 j: J- C2 N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 V/ y- f2 v5 [" o0 H6 O; x4 \9 J
高丽参三钱，阿胶四钱，生姜两片，红枣两枚，白兰地酒一小杯，乌鸡一只，盐少许。
+ P  q; G; X% F$ Z公仔箱論壇% \4 S1 u1 l0 V3 ^  a4 ?, S
制作：
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- v9 b$ I$ c8 |3 J2 z+ O公仔箱論壇 ①将阿胶杵碎，盛于饭碗内，加入开水（以浸过阿胶面为准），隔水炖溶。乌鸡一只，杀洗干净，去毛、去内脏、去皮、去肥膏。高丽参、生姜、红枣洗净。高丽参切成片；生姜去皮，切两片；红枣去核。   I! S# C; T3 f2 K' n2 a5 ?! Y# E

3 c! O, u/ N+ ^* i, J& x ②将乌鸡、高丽参、生姜、红枣、阿胶溶液和白兰地酒放入炖盅内，加入凉开水，盖上炖盅盖，放入锅内，隔水炖四小时，加盐调味即可。

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功效：
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* x! J4 i1 ]" ptvb now,tvbnow,bttvb 本汤健脾开胃、调补气血。如果心悸气短、食欲不振、心前区疼痛不适，可用本汤作食疗。妇女月经量少而色淡，质稀薄，经后小腹隐隐作痛，精神疲倦乏力，面色苍白，亦可用本汤作食疗。孕妇不宜饮用。 3 u& b; F6 I: @5 L. J. M; I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _, m! L! \$ n& |4 ?

5 y( `; L0 O# C$ X公仔箱論壇材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c& q* X6 ^$ x. n% \" b1 I
公仔箱論壇2 y  p+ t2 }, q  S$ W) v; K
淮山、杞子、丹参各四钱，当参一两，陈皮一片，乌鸡一只，盐少许。
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& Y+ p6 P" W- z8 J公仔箱論壇制作： " u' W4 T& y; w8 t2 x3 ?

8 h) @* n& ^$ T+ X+ Z4 o' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ①乌鸡杀洗干净，去毛、去内脏、去肥膏。淮山、杞子和陈皮浸透，洗干净。丹参和当参洗干净，切片。 公仔箱論壇, A2 G+ s3 X2 f0 Z. y# v

$ w3 h, \4 A# z  F6 f5.39.217.77 ②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，候水再滚起，改用中火继续煲三小时，加入少许盐调味，即可饮用。

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功效：
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! i5 V! f# C( i  E2 M" d5.39.217.77 本汤滋养肝阴、清热凉血。对小孩子经常流鼻血、脾气暴躁、身体燥热更有食疗效果。妇女在月经之前或月经期间吐血或鼻血，心情烦躁易怒，食欲不振，两侧肋骨胀痛不舒服、口气臭秽、口干口苦，可用本汤作食疗。 5.39.217.777 \6 P: ^; V, {

( J- V" i% S& R0 V  Z$ h5.39.217.77材料： tvb now,tvbnow,bttvb- v; h4 M8 [& @5 C

/ Z9 x; d6 F1 K( d) j  X 新鲜茅根三两，独脚金一两，大只响螺一只，生姜一片，瘦猪肉二两，盐少许。
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# _2 c3 Y  K1 l) u/ G制作： 5.39.217.771 H( v# U: r. L: c

$ r. s" `% {* A4 i: l ①响螺，去壳取肉，洗干净，切成片状。茅根、独脚金和瘦猪肉洗干净。新鲜茅根切段。生姜洗干净，去皮，切一片。
) \; K" C6 V0 O7 Z5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% }- O" ]2 y1 ^% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，候水再滚起，改用中火继续煲两小时，加入少许盐调味，即可饮用。

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功效：
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本鸡汤健脾益气、燥湿止带、补益强壮身体，对脾胃虚弱容易腹泻之人，经常腹部寒冷、疼痛之人，更宜作食疗。妇女带下较多，带色白或如清涕、无臭、小腹胀痛、色萎黄无华、精神疲倦、手脚不暖、食欲不振、大便溏泻、或下肢浮肿，可用本鸡汤作食疗。
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材料：
" e; b5 }9 e( s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q+ [, P* h# G) u2 f# ~
白果肉＋粒，莲子肉一两，白胡椒五钱，粘米适量，乌鸡一只，陈皮一片，盐少许。 8 i5 G2 s1 z! ]( B; n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a0 o* i2 ?7 ?& ^, a
制作：
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5 `4 O/ J- j7 u( o ①白果去壳取肉，浸去外层薄膜，去心，洗干净。湘莲肉，去心，保留莲子衣浸透，洗干净。白胡椒粒洗干净，晾干水打碎。粘米和陈皮浸透，洗干净。陈皮切成丝状。雄性乌鸡，削洗干净，去毛、去内脏。 公仔箱論壇" q- h; F0 V8 v! O2 D" O
5.39.217.77$ t  a$ d2 e4 ^1 j! W, c# g
②白果肉、莲子肉、白胡椒、粘米、陈皮和少许盐混和伴匀，放入乌鸡腹内，用纷名开口缝合，后将乌鸡放入锅内，加清水，用猛火煲至水滚，然后改中火继续煲四小时，以少许盐调味，即可以喝汤吃肉。

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功效： $ p5 @- l4 @& e

" f5 v7 m5 r( U5 K6 @tvb now,tvbnow,bttvb本炖品活血行滞、祛瘀止痛。加速身体新陈代谢，强心作用，对于冠状动脉粥样硬化性心脏病有预防作用，对于长期的胃脘疼痛，属于中医的瘀血痛症有食疗作用。妇女月经过少，经水色紫或有血块，小腹痛不舒服，亦可用本炖品作食疗。孕妇不宜饮用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z; B" e. ?" S. g! o, M
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材料： 5.39.217.770 P1 x9 p' G* i% K8 B2 N
5.39.217.774 e* t  X' {0 V( s7 q8 C9 E
田七二钱，丹参四钱，红枣十枚，陈皮一片，生姜两片，乌鸡一只，盐少许。
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制作： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W' o/ |3 |& J5 j; U
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1、乌允杀洗干净，去毛去内脏，去肥膏，放入滚水中煮五分钟，取出。田七、丹参和陈皮洗干净。田七打碎。红枣和生姜洗干净。红枣去核；生盖子去皮切两片。 tvb now,tvbnow,bttvb4 W, @, u& w) r% y( c
公仔箱論壇: v! i5 x4 ^/ s2 q6 W* W
2、材料放入炖盅，加开水，放入锅内，隔水炖四小时，以少许盐调味，即可饮用。

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功效：
) `( P% i" K  b+ I1 o  @6 m. C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W. J3 |  i8 c  l1 \+ ]
本吕健脾补血，滋补养颜，补而不燥。若有身体虚弱，气血不足，面色萎黄，精神疲乏，食欲不振，月经不调，月经量稀少，可用本品作食疗。
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! [. `' {  R( w6 w8 n! f材料： tvb now,tvbnow,bttvb/ E/ g1 Q& F$ g# q+ s; ?

* b- T3 F. t" ^/ W8 q公仔箱論壇黄鳝一斤，冬菇三只，柳梅瘦猪肉二两，芫荽一两，马蹄粉两汤匙，胡椒粉，生姜丝，生粉，白砂糖，生油，韭黄，盐各少许。 5.39.217.77" T$ N& G, M, R
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制作： 公仔箱論壇2 }) M# O/ O1 u* w7 [. b$ _) t* W: y

2 D* j4 O( R5 J( p1、黄鳝生杀去骨，用热水洗过，洗干净，去黏液，切成细丝。瘦猪肉洗净，切成细丝，用生粉，盐，白砂糖，生油拌匀，稍腌。生姜洗净，切成细丝。冬菇浸软，去冬菇蒂，切丝。韭黄洗净，切段。芫荽洗净，切段。马蹄粉调成粉浆状。 5.39.217.774 n+ V- M. a, k8 A% h1 J

* b7 q, ]  ^. q6 ]9 i8 o4 D公仔箱論壇2、两碗清水放入锅中，用猛火煲至水滚，放入猪肉丝，冬菇和黄鳝丝，改用中火继续煲至猪肉丝，黄鳝丝熟透，再放

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功效：
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2 J; V2 K1 |1 rtvb now,tvbnow,bttvb本汤活血祛瘀，理气通经，妇女可以预防月经不调，经期肚痛不适，小腹胀痛，精神抑郁，胸胀痛等症状。
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材料： ) f$ X8 {3 X  D6 i, H$ d

0 g+ ?$ g3 o$ f7 e0 F5 z% u- Z益母草一两，艾叶二钱，鸡蛋一只，片糖适量，生姜一片。 # s6 v, W; N7 `- H3 x

2 o0 o6 }8 W$ k* V公仔箱論壇制作： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T, C" h  a( Z' P2 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q* e- w% f: E  L
1、鸡蛋隔水蒸熟，益母草和艾叶洗干净。生姜洗干净，去皮切一片。 公仔箱論壇1 e. g8 Q$ ^1 w/ _/ n# ^

7 U4 L. P& d- p7 s/ X1 f: @0 S2 P5.39.217.772、将材料连同片糖放入瓦煲，加入清水，用猛火煲至水滚，后改用中火继续煲一小时，即可饮用

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功效： 5 M& M* Y# y; W! N% j
5.39.217.77" b" r, j/ _' t& m$ r! K# ~
本汤补血养颜，强壮身体，预防皮肤枯槁，衰老。若脾虚血弱，面色萎黄，精神疲乏，心跳不安，月经不调，血虚经闭，可用本汤作食疗。 # b1 C: ?( |8 v) p' z
5.39.217.778 r% N7 d4 U7 h4 ^) I
材料：
. ?2 ~/ L1 f$ c. A" ftvb now,tvbnow,bttvb
" k7 m' M3 M1 j. m. w9 @. x$ R" ^5 w莲藕一片，红豆三两，陈皮一片，牛腱半斤，盐少许。 5.39.217.775 {  J  i* E/ X

$ w/ F" [" U" P7 ~* S* Q- f制作：
6 Q8 h- k6 D& `2 ^8 Q+ S公仔箱論壇. q8 Q4 m; f' b$ a6 f' B2 s
1、莲藕洗干净，去皮，切块，拍松。红豆、陈皮、牛腱洗干净。
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2、瓦煲放入清水，用猛火煲滚，放莲藕、红豆、陈皮和牛腱，改用中火继续煲三小时，加盐调味，取出牛腱切成块状，即可饮汤食肉

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功效： % q9 J- W' \3 F' }) S! D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n9 k& l. j6 {  p5 y2 a
本汤补血益阴，活血通经，强健体质。若有血虚，口干舌燥，皮肤干燥，妇女月经不调，月经量少，血虚经闭，可用本汤作食疗，身体燥热之人不宜多饮。
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; F( H  K9 l+ F, o* |' }. @& K& ?tvb now,tvbnow,bttvb材料： & b  \; J9 b4 g3 F7 v; T

6 u2 o: p) U# gtvb now,tvbnow,bttvb当归头四钱，水鱼一两，红枣十枚，乳鸽一只，生姜一片，盐少许。
/ p8 V9 J) Y+ n6 i+ b) E  P# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O7 O8 k) G6 A6 a# X
制作：
  M4 C+ Q7 J3 q, h  o- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77; x" S' y6 z1 |0 m1 Y  Z4 c
1、乳鸽杀洗干净，去毛，去内脏，放滚水五分钟。红枣和生姜干净。红枣去核，生姜去皮，切一片。当归头和水鱼肉洗干净。当归头切片。 公仔箱論壇- |7 o# o$ o5 _7 ]" P
tvb now,tvbnow,bttvb7 f- I4 i1 k8 n# Z2 r5 D8 s
2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。

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功效： 5.39.217.77! J" @+ ~' M# r2 [# ^, I6 d
! t  K8 e& E3 e* B' n
本汤补益血气，强壮身体，防止须发早白。若有血气不足，精神不振，面色苍白无华，口唇淡白，食欲不振，心懂，失眠，头晕，耳鸣，妇女月经不调，可用本汤作食疗。皮肤生疮，暗疮多之人不宜饮用。 tvb now,tvbnow,bttvb/ J0 g$ j& }, M: i  L

, N( }% l( }3 `- utvb now,tvbnow,bttvb材料：
* p$ @, S- n) G/ V8 u0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 N0 g7 d8 h: K, W3 atvb now,tvbnow,bttvb红豆三两，黄精一两，老鸽一事例，陈皮一片，盐少许。
0 _# u$ S; O- |  f# G) C8 f. j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 M  k. H" D, r
制作： 4 u3 S& q, L# l3 S5 K" d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _9 S$ t6 c+ C0 \% p) w
1、红豆去杂质浸透，洗干净。黄精和陈皮洗干净。老鸽杀洗干净，去毛去内脏，放滚水滚五分钟。
4 D; K* \( h1 C% a: M8 N. htvb now,tvbnow,bttvb& X1 Y! r/ @5 f* i2 N1 H: ?
2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。

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功效：
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本汤补血活血，强健身体，防止血虚头晕，头痛，手肢痹痛，防止月经不调，痛经。若有身体虚弱，目眩，面色苍白，心跳不安，饮食无胃口，四肢无力，月台票经量少，经来小腹疼痛，可用本汤作食疗。身体燥热之人不宜饮用。
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章鱼（干品）一只，猪腱三两，川芎四钱，当归头、熟地黄各一两，白芍四钱，红枣十枚，盐少许。
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制作：
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1、章鱼浸透，洗干净，切块。红枣洗干净，去核，猪腱洗耳恭听净。川芎，当归头，熟地黄和白芍洗干净，放入纱布袋（超市有卖煲汤专用的）。
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  A1 N$ {* _  S: J$ D! G5.39.217.772、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，放入材料，改用中火继续煲三小时，加入少许盐调味，即可饮用。