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煲汤 月经失调

 ,  描述: 月经失调煲乜汤
各位女士 男士们 以下介绍嘀汤益下我地嘀女士们
7 g# ]+ d$ b4 d: O+ D5 t- E2 ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. g9 o, c3 \$ L0 {% z
川芎当归炖牛腱汤
0 N( u# f  {' E( Qtvb now,tvbnow,bttvb
! {# g: T4 d; O; l: W9 ]: Ntvb now,tvbnow,bttvb龙眼肉莲子鸡蛋汤
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当归虫草炖花胶汤
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) _" V: A5 a# E3 ~4 ~5.39.217.77高丽参阿胶乌鸡汤 tvb now,tvbnow,bttvb* D* K. H5 [  w& c1 T
公仔箱論壇2 Y" h" `! z+ Y
淮杞丹参乌鸡汤 tvb now,tvbnow,bttvb. n. N! L- p7 D' y# ^: k
tvb now,tvbnow,bttvb  ]5 C! }% C9 \# m" w
茅根脚金响螺汤 + Y3 `( {5 B+ o4 `" }8 H' q# B

6 X2 u8 A4 n4 J& ]; ctvb now,tvbnow,bttvb银杏莲肉乌鸡汤 tvb now,tvbnow,bttvb  a4 `' [- u7 E# ]) e4 ]4 b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h7 _8 R5 I2 W% o- X
冬虫夏草水鱼汤
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# I( v. m! T& kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。田七丹参炖乌鸡汤 ' T! N9 G' b, h2 T7 T; R% |
公仔箱論壇4 T! W8 l  J+ l* d- T0 _7 X
冬菇黄鳝羹
1 E. R  \) t2 I8 Y公仔箱論壇公仔箱論壇- z! M4 q8 n/ K6 U. @
益母草艾叶鸡蛋汤 6 [8 b: `+ x6 ?* k* J
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莲藕红豆牛腱汤
( F3 G4 _% F/ j) ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77) T/ r( ^; n' c# @6 o( B* P
当归水鱼乳鸽汤
4 X% O: d/ ^  qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, P5 `' ]; J4 r4 [, V" T
红豆黄精老鸽汤 2 q6 L+ I% v5 C- G

& h4 v" f7 E' h. E) x) N6 ^tvb now,tvbnow,bttvb章鱼猪腱四物汤 5.39.217.771 j( ]% W0 J# j! c# x# }: Q  o

6 D1 A5 O( v! ?6 {5.39.217.77虫草红枣水鱼汤5 k. b; n! e. \) r  ~

* @; U4 X! _+ s4 E! i4 \8 K, ][ 本帖最後由 123fresh 於 2009-4-18 09:20 AM 編輯 ]

川芎当归炖牛腱汤

功效:
0 n; X1 l  w& o5 Etvb now,tvbnow,bttvb
/ ~7 n- m0 R8 f# a# n, Gtvb now,tvbnow,bttvb 本炖品补血活血、行滞祛瘀、加速新陈代谢。妇女月经量过少,经水瘀血块多,经来小腹刺痛,可用本炖品作食疗。 公仔箱論壇& l- {; Z7 [5 L6 C( Z

4 X$ m& k6 j( f7 }7 U材料:
- E, s( p8 m3 X: U3 o+ Q% u5.39.217.77
5 X8 z0 `& I# G# o% u5.39.217.77 川芎、刘寄奴各二钱,全当归四钱,生姜两片,红枣四枚,牛健肉四两,盐少许。
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& o3 H- }( L! V4 K: n制作:
  k2 V0 {# n7 ?# d1 |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~8 O7 N7 i3 G: |5 v+ y5 x
①川芎、全当归和刘寄奴洗干净。全当归切片。生姜和红枣洗干净。生姜去皮,切两片;红枣去核。牛腱洗干净,切块。 公仔箱論壇0 |) A/ l$ b1 g
公仔箱論壇6 y/ \! \! O3 |  v! n8 k# a
②材料放入炖盅,加开水放锅内,隔水炖四小时,即可以少许盐调味饮用。

龙眼肉莲子鸡蛋汤

功效:
4 T! U0 s( B) e  C0 m6 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  x# F1 K/ n# F/ \/ F6 ?4 A# ^ 本汤宁心安神、养血润肤、安睡、滋养阴血,使肌肤保持润泽弹性。若经常失眠、心跳、心惊、食欲不振、皮肤干噪、男子梦遗、早泄、妇女白带多、月经失调、大便稀溏,可用本汤作食疗。
& U! z% _8 a& W& E: D5.39.217.77
. D' `5 i/ w  a0 I' D5.39.217.77材料:
  w# l& c, C6 W6 P" r. @% jtvb now,tvbnow,bttvb4 X$ U9 R( D/ j
龙眼肉三钱,莲子肉一两,鸡蛋两只,生姜两片,南枣四枚,盐少许。
+ U+ B- ?% f; a4 U" _  D9 z! s5.39.217.77
  S& v5 R* P3 e2 W4 d0 |1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作:
! s# Z% O) {& f+ B0 m5.39.217.77公仔箱論壇% _1 Z2 g  H" p1 w8 T4 k
①鸡蛋蒸熟,去壳洗干净。龙眼肉、莲子肉、生姜和南枣洗干净。莲子肉去心,保留莲子衣;生姜去皮,切两片;南枣去核。 5.39.217.771 a2 H9 f% E5 w( K& O6 ]  s

2 I. X, q4 d  ^% Itvb now,tvbnow,bttvb ②瓦煲放清水,用猛火煲至水滚,后放入材料,改用中火煲两小时,加盐少许调味,即可饮汤吃莲子、鸡蛋。

当归虫草炖花胶汤

功效: 公仔箱論壇5 H) D! l" V/ K4 f

2 F& F( u6 I5 r( r. U' { 本炖品滋肾补肾、补血养血。身体虚弱的人,经常头晕,耳鸣,腰膝酸痛,夜尿频密,手脚不温,面白无华;可用本炖品作食疗。妇女肾虚,月经量少,精神不振,亦可用本炖品作食疗。外感发热、燥热咳嗽之人不宜饮用。
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1 N+ h' H1 o: R: etvb now,tvbnow,bttvb材料:
$ S0 {# Y' `" m+ B! W; }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a' Q8 I3 w3 E, j4 Q
当归头四钱,冬虫夏草一两,花胶一两,生姜两片,红枣两枚,盐少许。
& F! y* m2 N- B9 i% n3 G) L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* |+ K8 K" \( k; ~7 n% g7 k
制作:
8 N  ]8 [" S% Ptvb now,tvbnow,bttvb1 l. o+ C* @1 w/ o) @8 }
①花胶浸透发开,洗干净,切成块状。当归头和冬虫夏草洗干净。当归头切片。生姜和红枣洗干净。生姜去皮,切两片;红枣去核。 tvb now,tvbnow,bttvb- M. z" L1 P- ^0 `: [# S" L9 J
公仔箱論壇$ a: g9 r. ]) U$ G
②材料放入炖忠,加开水,放入锅内,隔水炖五小时,加入少许盐调味,即可饮用。

高丽参阿胶乌鸡汤

功效: tvb now,tvbnow,bttvb" o% l) |3 A: z" N# s
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本汤补气补血、大补元气、滋养心血。适合于心肺气虚、气力不足、呼吸短促、精神疲惫、心跳、心慌、面色苍白、体虚自汗、妇女身体虚弱、月经不调、经血过多、经来之时头晕眼花等病症的治疗。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y8 g2 r! ?/ w0 T, W! C

. a. ]3 Z; |* f9 R( y- dtvb now,tvbnow,bttvb材料:
5 [2 w, ~: d8 n3 `" I" J公仔箱論壇7 l2 Y9 t) F& z) s+ ?
高丽参三钱,阿胶四钱,生姜两片,红枣两枚,白兰地酒一小杯,乌鸡一只,盐少许。 " j+ U8 \4 @! Z  W$ K& a8 T) ~' R& B) J
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制作: 5.39.217.77. W' I0 q/ N% s0 F& Q+ B
5.39.217.77' B4 U5 {) d$ w$ f3 `
①将阿胶杵碎,盛于饭碗内,加入开水(以浸过阿胶面为准),隔水炖溶。乌鸡一只,杀洗干净,去毛、去内脏、去皮、去肥膏。高丽参、生姜、红枣洗净。高丽参切成片;生姜去皮,切两片;红枣去核。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D# G! a4 V8 ^9 U# k
tvb now,tvbnow,bttvb. q7 Y8 r! q8 U& [9 z8 a# u9 F, R
②将乌鸡、高丽参、生姜、红枣、阿胶溶液和白兰地酒放入炖盅内,加入凉开水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖四小时,加盐调味即可。

淮杞丹参乌鸡汤

功效: 9 A$ T5 F1 W3 c0 K
5.39.217.77+ `$ m5 E$ _5 U; a: r* Z0 g, m
本汤健脾开胃、调补气血。如果心悸气短、食欲不振、心前区疼痛不适,可用本汤作食疗。妇女月经量少而色淡,质稀薄,经后小腹隐隐作痛,精神疲倦乏力,面色苍白,亦可用本汤作食疗。孕妇不宜饮用。
* j9 y! g! I8 q+ J2 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M: \7 A4 e: B9 p
公仔箱論壇9 p7 S+ t7 {+ V+ G/ i; C1 n
材料:
, g6 @% a9 G% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v7 e8 n+ n0 s( E/ L  z
淮山、杞子、丹参各四钱,当参一两,陈皮一片,乌鸡一只,盐少许。
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, C; v6 y7 W; ^+ p* }制作: / w  v; x( S6 u! X4 y. o

  `) L) s' I4 V* dtvb now,tvbnow,bttvb ①乌鸡杀洗干净,去毛、去内脏、去肥膏。淮山、杞子和陈皮浸透,洗干净。丹参和当参洗干净,切片。
2 |4 f2 B8 H( f& J0 U: A& Q4 O5 ~3 t
: W3 V) X) S3 y1 I公仔箱論壇 ②瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,候水再滚起,改用中火继续煲三小时,加入少许盐调味,即可饮用。

茅根脚金响螺汤

功效:
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本汤滋养肝阴、清热凉血。对小孩子经常流鼻血、脾气暴躁、身体燥热更有食疗效果。妇女在月经之前或月经期间吐血或鼻血,心情烦躁易怒,食欲不振,两侧肋骨胀痛不舒服、口气臭秽、口干口苦,可用本汤作食疗。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y9 a1 s1 ?3 g3 m+ l7 U( E8 n) w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K& U, w, _8 P8 {9 r9 S- [) E/ D" E
材料:
3 V5 v/ c8 t5 M5 Z( [3 k公仔箱論壇
: q/ [- u7 v# ?* h8 `$ B+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 新鲜茅根三两,独脚金一两,大只响螺一只,生姜一片,瘦猪肉二两,盐少许。
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' k- [" {! Q  e5.39.217.77制作:
; O5 U7 V7 ]/ r" a- D0 e, A
* o7 M) [4 u* M  {9 T) a5 xtvb now,tvbnow,bttvb ①响螺,去壳取肉,洗干净,切成片状。茅根、独脚金和瘦猪肉洗干净。新鲜茅根切段。生姜洗干净,去皮,切一片。   t  A' B! t( W
tvb now,tvbnow,bttvb2 d" k  W9 `1 p5 R8 C7 ?5 q6 B
②瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,候水再滚起,改用中火继续煲两小时,加入少许盐调味,即可饮用。

银杏莲肉乌鸡汤

功效: & w& e4 @( M) e) m
! t7 p+ n8 x1 p+ E  f3 G7 S
本鸡汤健脾益气、燥湿止带、补益强壮身体,对脾胃虚弱容易腹泻之人,经常腹部寒冷、疼痛之人,更宜作食疗。妇女带下较多,带色白或如清涕、无臭、小腹胀痛、色萎黄无华、精神疲倦、手脚不暖、食欲不振、大便溏泻、或下肢浮肿,可用本鸡汤作食疗。
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材料: 公仔箱論壇1 \2 r" X. V$ N: [  p9 ^4 q# }4 k7 v
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白果肉+粒,莲子肉一两,白胡椒五钱,粘米适量,乌鸡一只,陈皮一片,盐少许。
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制作: 公仔箱論壇: ~% x; g: r3 e! S
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①白果去壳取肉,浸去外层薄膜,去心,洗干净。湘莲肉,去心,保留莲子衣浸透,洗干净。白胡椒粒洗干净,晾干水打碎。粘米和陈皮浸透,洗干净。陈皮切成丝状。雄性乌鸡,削洗干净,去毛、去内脏。 4 {6 Y/ Z. |/ I' T
tvb now,tvbnow,bttvb6 ~( N7 X' D0 g: x4 b
②白果肉、莲子肉、白胡椒、粘米、陈皮和少许盐混和伴匀,放入乌鸡腹内,用纷名开口缝合,后将乌鸡放入锅内,加清水,用猛火煲至水滚,然后改中火继续煲四小时,以少许盐调味,即可以喝汤吃肉。

田七丹参炖乌鸡汤

功效: tvb now,tvbnow,bttvb4 d' }4 b/ [) ~, i1 M
. q2 v$ t5 ]) @( v2 O) a
本炖品活血行滞、祛瘀止痛。加速身体新陈代谢,强心作用,对于冠状动脉粥样硬化性心脏病有预防作用,对于长期的胃脘疼痛,属于中医的瘀血痛症有食疗作用。妇女月经过少,经水色紫或有血块,小腹痛不舒服,亦可用本炖品作食疗。孕妇不宜饮用。
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' ~. |' ?/ `0 B# H; J材料:
: z4 y+ e1 e9 @7 u! ]$ `, zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `/ i$ W4 l. u* n! ~+ s
田七二钱,丹参四钱,红枣十枚,陈皮一片,生姜两片,乌鸡一只,盐少许。 公仔箱論壇* N" w) p8 X  M
# g; c: u6 F( V( B" T6 k% F6 w7 ]; v: k
制作: tvb now,tvbnow,bttvb  j1 F4 B2 |1 t% A
  `1 D! s$ E/ G+ e  `6 B
1、乌允杀洗干净,去毛去内脏,去肥膏,放入滚水中煮五分钟,取出。田七、丹参和陈皮洗干净。田七打碎。红枣和生姜洗干净。红枣去核;生盖子去皮切两片。 tvb now,tvbnow,bttvb4 N: G& c- K. @6 G) U3 _' v* H7 Q
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2、材料放入炖盅,加开水,放入锅内,隔水炖四小时,以少许盐调味,即可饮用。

冬菇黄鳝羹

功效: 公仔箱論壇8 P: J6 }$ x" k1 S; i

* q" M3 E! O6 p# C! L5.39.217.77本吕健脾补血,滋补养颜,补而不燥。若有身体虚弱,气血不足,面色萎黄,精神疲乏,食欲不振,月经不调,月经量稀少,可用本品作食疗。
# `6 Q) O3 J8 F4 S& M4 O! Y$ _" `6 S9 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 e6 F% X1 m0 C$ {3 Y# p材料: 公仔箱論壇8 i0 F  ^* P2 _" X' p  k4 o

7 k9 @6 B$ E( k$ atvb now,tvbnow,bttvb黄鳝一斤,冬菇三只,柳梅瘦猪肉二两,芫荽一两,马蹄粉两汤匙,胡椒粉,生姜丝,生粉,白砂糖,生油,韭黄,盐各少许。 9 q( _. N+ u4 c8 M& \( E

' {6 ~1 w9 c4 v& e: @  m5.39.217.77制作: tvb now,tvbnow,bttvb6 M9 f3 F6 y+ B

9 `5 w! N/ Q, z1、黄鳝生杀去骨,用热水洗过,洗干净,去黏液,切成细丝。瘦猪肉洗净,切成细丝,用生粉,盐,白砂糖,生油拌匀,稍腌。生姜洗净,切成细丝。冬菇浸软,去冬菇蒂,切丝。韭黄洗净,切段。芫荽洗净,切段。马蹄粉调成粉浆状。
  R! j7 U+ Q2 D, Z3 y! }tvb now,tvbnow,bttvb
3 e5 W! T+ }* T9 U" y5 ^公仔箱論壇2、两碗清水放入锅中,用猛火煲至水滚,放入猪肉丝,冬菇和黄鳝丝,改用中火继续煲至猪肉丝,黄鳝丝熟透,再放

益母草艾叶鸡蛋汤

功效:
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本汤活血祛瘀,理气通经,妇女可以预防月经不调,经期肚痛不适,小腹胀痛,精神抑郁,胸胀痛等症状。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d3 Q' E; k& l2 S6 [* g
: a9 O4 t) f1 `! c: c! e: c4 n6 Y
材料: 5 D' Z  a, O( |, r  h# I
3 L& p/ s3 R. @
益母草一两,艾叶二钱,鸡蛋一只,片糖适量,生姜一片。
& F: A4 U5 i8 B- g# Q& q
$ H5 r$ d! f( p( C0 {+ ^, d制作:
5 g5 \. C8 f3 s8 P# X, M* h+ U% H- T9 _  L3 ^* F8 f  |% z
1、鸡蛋隔水蒸熟,益母草和艾叶洗干净。生姜洗干净,去皮切一片。 5.39.217.77" u# |1 s8 {# O- G

: k5 v! f$ c; U5 M' J6 e5 J2、将材料连同片糖放入瓦煲,加入清水,用猛火煲至水滚,后改用中火继续煲一小时,即可饮用

莲藕红豆牛腱汤

功效:
8 a+ |) B) t' Q0 N$ m
( O) P, p4 t3 d3 d' E, e# X; @) B& n1 q- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本汤补血养颜,强壮身体,预防皮肤枯槁,衰老。若脾虚血弱,面色萎黄,精神疲乏,心跳不安,月经不调,血虚经闭,可用本汤作食疗。 - _" b% I% J1 o; _

2 ?! B* ~- o- z' W3 |材料:
: u7 }* j) R7 E) \8 X" k) Q( o2 V# [' R0 ]. B8 }& c; s
莲藕一片,红豆三两,陈皮一片,牛腱半斤,盐少许。
  I, n! S# t/ p: u公仔箱論壇8 J( i) s. [& T+ A9 M- m. V: J
制作: 3 ]+ E, S: d: B  c
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1、莲藕洗干净,去皮,切块,拍松。红豆、陈皮、牛腱洗干净。
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2、瓦煲放入清水,用猛火煲滚,放莲藕、红豆、陈皮和牛腱,改用中火继续煲三小时,加盐调味,取出牛腱切成块状,即可饮汤食肉

当归水鱼乳鸽汤

功效: , e7 i) J: h1 l% ~1 B$ i( u
tvb now,tvbnow,bttvb& s; a& Q6 R% J4 D; t* N
本汤补血益阴,活血通经,强健体质。若有血虚,口干舌燥,皮肤干燥,妇女月经不调,月经量少,血虚经闭,可用本汤作食疗,身体燥热之人不宜多饮。
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材料:
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' G% I( B0 z8 ?6 W! i5.39.217.77当归头四钱,水鱼一两,红枣十枚,乳鸽一只,生姜一片,盐少许。
: L7 s* k7 b: E. ^/ q0 ^- O" p& ]  C! i公仔箱論壇公仔箱論壇& R! l! L1 a$ U5 _% \$ J- G: p: _
制作:
( G/ f! `/ w+ S  F+ O5 l0 Itvb now,tvbnow,bttvb$ C6 z. }2 n8 B, r. L$ t, P3 j* q0 h
1、乳鸽杀洗干净,去毛,去内脏,放滚水五分钟。红枣和生姜干净。红枣去核,生姜去皮,切一片。当归头和水鱼肉洗干净。当归头切片。
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2、瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,改用中火继续煲三小时,加少许盐调味,即可饮用。

红豆黄精老鸽汤

功效:
$ m  y$ [7 V! f0 J3 L0 V% W: Q5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb; G: Q$ U' Q9 @4 j- T! ]7 u+ p3 r
本汤补益血气,强壮身体,防止须发早白。若有血气不足,精神不振,面色苍白无华,口唇淡白,食欲不振,心懂,失眠,头晕,耳鸣,妇女月经不调,可用本汤作食疗。皮肤生疮,暗疮多之人不宜饮用。
  l8 S5 w7 h+ _3 {公仔箱論壇
; h8 s) _& A0 ^$ f; {9 [公仔箱論壇材料: 公仔箱論壇* r5 V# n0 V. N. v: ~) g7 K; u

2 g% s' j/ K7 }5 itvb now,tvbnow,bttvb红豆三两,黄精一两,老鸽一事例,陈皮一片,盐少许。
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制作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q( {, A2 B- o/ X
公仔箱論壇. c' P0 R" Q3 V
1、红豆去杂质浸透,洗干净。黄精和陈皮洗干净。老鸽杀洗干净,去毛去内脏,放滚水滚五分钟。
# q& {2 e5 ~+ ^8 }" \( `3 p; u6 ltvb now,tvbnow,bttvb( `* }0 I6 o2 T% a5 H! L; }' |4 f
2、瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,改用中火继续煲三小时,加少许盐调味,即可饮用。

章鱼猪腱四物汤

功效: 公仔箱論壇4 B- Q; g% q. c, O) D, o, n- j

% V. f* c- T2 U0 ]/ P本汤补血活血,强健身体,防止血虚头晕,头痛,手肢痹痛,防止月经不调,痛经。若有身体虚弱,目眩,面色苍白,心跳不安,饮食无胃口,四肢无力,月台票经量少,经来小腹疼痛,可用本汤作食疗。身体燥热之人不宜饮用。
# O# x8 e5 h- ]: E  I公仔箱論壇
1 e. W# Q( a. A( Q1 r公仔箱論壇材料: tvb now,tvbnow,bttvb% _3 l- c2 O- E: Y% W* h
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章鱼(干品)一只,猪腱三两,川芎四钱,当归头、熟地黄各一两,白芍四钱,红枣十枚,盐少许。
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3 r6 o* v6 H' @& O/ Y" o1、章鱼浸透,洗干净,切块。红枣洗干净,去核,猪腱洗耳恭听净。川芎,当归头,熟地黄和白芍洗干净,放入纱布袋(超市有卖煲汤专用的)。 tvb now,tvbnow,bttvb! ?$ G9 D* }% g' K9 \6 }

% E# j, E$ {3 Ztvb now,tvbnow,bttvb2、瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,改用中火继续煲三小时,加入少许盐调味,即可饮用。
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