眼睛_____" d8 c' O. A) j0 u4 |
- l2 H: _9 E5 ?: r4 E; Z◎黑眼圈公仔箱論壇7 Q- W: _* x" e1 p
c# G+ v: y: g- }! ]tvb now,tvbnow,bttvb一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。7 X4 ^) c. e. l1 c: ~
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？
# W7 y1 `; u Q* z* b, I支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。
+ i' e0 V) a: w$ B$ u! F公仔箱論壇醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！公仔箱論壇6 p6 L% T; b' e+ S7 ~7 p4 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [. M& l- Q8 c7 }9 m% c, }
◎眼皮浮腫公仔箱論壇8 D# ^# w9 {- i
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睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，
7 [ G( K9 ^7 H6 ]* I0 I公仔箱論壇如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，- a! [% k& Y1 o1 T" R
水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。tvb now,tvbnow,bttvb4 i+ k4 C$ S, _( b8 } A
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！5.39.217.776 b# h- n3 T8 U; Y. A7 ~
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◎脂肪顆粒
$ L- g2 j }# F1 l4 }# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q- `% r6 H3 F7 C5 m0 J) c/ m
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，
$ g& w. B. B& q+ \) ~5 l2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。tvb now,tvbnow,bttvb- t' L$ z$ w9 D, R- i
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！公仔箱論壇" X' f" S/ M8 u+ b" A. A
/ O. N" X. o# {, C◎紅血絲
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血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
2 P7 `( m. P: {! o7 P) I7 C, r別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，
* V# X* O3 s8 u- I/ rtvb now,tvbnow,bttvb再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
& o$ f2 ^/ z4 ` Q; M公仔箱論壇如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，
+ Z6 @6 i: L, _- L, k' ^5.39.217.77幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。tvb now,tvbnow,bttvb. f9 J2 ]$ \' z2 D
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◎針眼: P& W* z- w! D( _
* N+ D) ~& s; u4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，# C, D4 \0 U9 U; L& g
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
* T4 K2 f, t: a% q* ^: u( F P常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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" d8 z! l) c2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎眼白泛黃+ S) ?, _' I7 O6 Q- E9 \$ d2 M6 Y
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可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
, F0 @5 H- Y5 r8 Y, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！tvb now,tvbnow,bttvb$ F/ j- O9 V: X% o& y( v
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! P; y% q$ _8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴巴______
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. R" t4 e+ Z1 c: ]4 H# e公仔箱論壇◎唇色發白
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嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
* j7 B" x- s. ~5 o. |9 B: _建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。公仔箱論壇- m' B' w; a; w4 Z/ ?2 C
/ E# x+ X8 E1 z/ B( r- g6 j5 w, Z) jtvb now,tvbnow,bttvb◎唇色過紅5.39.217.77! L) F. Y$ x( W/ _) r
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如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。公仔箱論壇/ |( j1 A2 T' D* F. I8 Z5 z
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。公仔箱論壇# i B# r7 w) i. m1 x
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。公仔箱論壇, }) K% m- k% ~* e7 Z
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。5.39.217.77) ?* Y- b2 G3 t
* G' g Q, Y& R' O+ X" y; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎嘴角破裂7 w( s/ ]$ P$ r5 v
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感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。5.39.217.77: F4 F# e2 W9 {4 j% T! e! L
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
/ I+ E6 A, f, L/ n0 E公仔箱論壇建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。公仔箱論壇# X; G7 W( j x
* `" T0 Q$ o) j◎嘴唇乾澀
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嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，tvb now,tvbnow,bttvb2 O# o' y% [7 ? r. T
需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。tvb now,tvbnow,bttvb# A6 O4 S3 y# S6 X% J5 F$ G! u
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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2 M0 d0 O) C4 f9 Z; Wtvb now,tvbnow,bttvb◎口氣不佳 [5 |8 c$ Q7 @6 V8 E3 t$ w
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對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
' ]& o$ U9 B* l( C* C h! Dtvb now,tvbnow,bttvb當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。tvb now,tvbnow,bttvb" y1 [$ p% L0 V5 T" f9 O8 F
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。5.39.217.77( p3 d" r% c" }, g
公仔箱論壇9 u8 \3 E9 |( [* ^" V; q6 E
◎流口水
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- C& v6 [7 z& h9 h" s. D2 J早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
. `9 U" S( B& Y/ I2 l公仔箱論壇無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。3 K7 F/ ]2 o* ?* S! B1 h
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。- F) \, M# Q. v" a- v3 w4 ~6 h5 C
, t/ O8 k5 i# p' f j5.39.217.77
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" B6 Z9 y0 N$ V$ i$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌頭_______
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◎舌頭振顫5.39.217.77+ @% N, d$ Z2 R6 f% F% m, w
tvb now,tvbnow,bttvb7 y& S6 e1 P) G- G. T! O
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。tvb now,tvbnow,bttvb5 Z1 @) _' A6 V( F. p
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。tvb now,tvbnow,bttvb! v( g4 e j6 M/ ]" X7 E6 @/ t
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
- x# |0 g: M( I& S( j; e; L& @" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, E8 n$ R1 R" C7 g8 F2 k$ J1 Ktvb now,tvbnow,bttvb◎舌頭發紫
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5 ?8 O/ J* g, ]. ^. ]/ d. H當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
: K; |/ j" g# `3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，+ E: z, q& W0 v/ G- @
做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。0 K$ e* W: L, b( _9 ^
3 D7 Z( H: V Z$ ?◎舌苔太厚5.39.217.77$ x5 V3 W$ G* r
1 a7 I# f+ n! S3 e. l% n0 }公仔箱論壇舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
$ q- V: V! E7 ~2 _公仔箱論壇如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。公仔箱論壇; B+ q* w8 T$ H$ r
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◎舌苔太薄
/ B5 l+ z4 J7 q( w" ?. R" {tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 {" W5 }* Q \) T/ Q/ D
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。tvb now,tvbnow,bttvb4 K0 E, ?! U* t% G. Y4 L
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，公仔箱論壇0 S* }9 g; l# f3 ~* L# j& b& _* O
建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。5.39.217.77$ `+ c) @& H, q" g
; u: h g# H0 d6 w- ~# d' o◎舌苔泛黃
6 e* [3 ]2 `+ A公仔箱論壇
5 d- }8 U+ G! c ytvb now,tvbnow,bttvb舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，
: u' k* `# K! d: o晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
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( O8 q4 }4 J- e n) Ltvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔泛黑
4 Z1 o5 I3 R4 d) ^9 |5.39.217.775.39.217.77" L- W. S: j1 n: u; y2 d+ ?
這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
3 E; _% e: m7 X. u公仔箱論壇洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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- Q% D7 { N) y; f4 v) | |% u0 S8 |5.39.217.77
- D2 c# `7 P1 v; V0 c. j" \: w' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A( E5 {: V+ b- b* ]/ D
鼻子_______
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◎鼻子大小
2 V1 N* x7 i4 d" E7 t8 _5.39.217.77公仔箱論壇: y' o! ?0 l3 I& j# k& Z& I
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；
+ `! s% U7 ?" h `公仔箱論壇但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，
. Y' F& h" C0 ~. B* Z2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
/ P7 I0 {5 L6 U, P1 ?tvb now,tvbnow,bttvb在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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/ ]" t# I5 q+ ?7 H, s# G, [5.39.217.77◎鼻翼掀動tvb now,tvbnow,bttvb3 E3 B5 C" X A
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，# M, x% C! r e# @. E7 q0 p- e
肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
/ ?: [$ q! g* M7 `/ T呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x/ Q- y/ c/ A, F4 v4 G
* j( e3 e/ z. m; a◎鼻尖粉刺9 z, G3 r8 T2 b. H" c8 P7 o3 z
/ r$ K7 N* j1 N+ f+ W8 G! X' `5.39.217.77鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，
0 T' D/ F3 `( f3 r! h( t% R3 c就能緩解症狀。tvb now,tvbnow,bttvb0 Z0 s9 S2 V# I% H& X* J3 F' @
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◎鼻頭發紅5 B7 o4 ^+ X4 y' a3 y" B/ l
, J4 B" Z p) G" m+ _8 d4 f3 J公仔箱論壇這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，2 p7 r+ C; Q9 P* q
導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
" T) y9 ]* T: [1 C g+ J公仔箱論壇
, Q* J. K, B7 k) {1 e/ e# ttvb now,tvbnow,bttvb◎有時流鼻血+ s/ X9 u( s0 R( m {% y$ H* p, \
* c+ S& h! f7 \2 P# j' z5.39.217.77腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
. Y0 r/ w% a# M0 c' L+ Vtvb now,tvbnow,bttvb冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。tvb now,tvbnow,bttvb( k& ^% z! p0 C4 f: u2 {
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。公仔箱論壇6 _2 X( M! U$ F' P2 B
, i K6 o2 {5 Q; L9 m( v; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻塞5.39.217.77+ }" g0 h8 G. n
, o4 ^7 V f: F; D' h$ r7 u5.39.217.77若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。tvb now,tvbnow,bttvb) G0 x9 x: z4 p* B, X
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，
4 p6 \" u) ~: O, k2 }! l% G' Q! Q, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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臉頰_______tvb now,tvbnow,bttvb6 [6 R, i$ ?5 N
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◎臉頰發紅公仔箱論壇7 v2 v9 f9 {" u# D* ]0 U+ _
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臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，公仔箱論壇- L% @5 z: ~" P# D% ^/ h
因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。 a* h8 L. ^( J5 H/ W8 R
洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。公仔箱論壇9 c) D. \/ w8 w# b' ^; X, S
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◎臉色蒼白TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r( a" J0 W# R9 {
, i8 S9 O0 y- H6 J; C3 ttvb now,tvbnow,bttvb嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?8 t/ r9 w* R- q
製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，公仔箱論壇, X1 Z3 {( j. X1 u% j0 P# u
建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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t# b7 t1 F @◎顴骨上出現皺紋
) r+ h' b7 |, n s4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]) b& @- V4 a5 K( N
可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，5.39.217.77) C" _' l- f. o1 G l' C5 r
會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。
& z1 T6 Z4 k- N0 H8 ^7 X- y5.39.217.77除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。公仔箱論壇4 _6 C& Z$ P5 R* N9 |
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◎雙頰冒粉刺tvb now,tvbnow,bttvb( R: u+ ~5 c% ?3 [& J
! F, B: t4 H& E0 f6 C Z8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，
! s7 W. x' Z) p- T" _* p# d5.39.217.77還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！5 V+ d7 H# s) F- ?3 d) W* F: D
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◎毛孔粗大6 V0 D6 z, b/ |* j3 A8 A6 R
+ \9 O# V F7 d1 G! o1 P; N! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，tvb now,tvbnow,bttvb0 j3 q; t4 L6 V4 S
毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，9 A' s4 v$ i& y
其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W! p6 U2 _0 Z' q9 [2 S- y& Z
公仔箱論壇' H( o& v4 l1 z4 S2 J* s+ V: u* h
◎臉色發黑
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# h; R5 X; Z5 C5.39.217.77你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。tvb now,tvbnow,bttvb @, D- w$ M3 H
腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，
7 D2 W. D0 V" A8 Z% Q5 I公仔箱論壇剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，5.39.217.77- p) |! K# ?( ~& b, o- ~. `
建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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