+ Y8 p* h" B8 A; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
1 d$ h8 T7 G5 R1 o蘋果.....1顆
% V8 V' S& X+ j+ [4 v/ L6 o蜂蜜.....適量
" t m7 O7 u0 F9 C2 I1 w" N冰水.....120㏄
. @$ X1 q! _2 i) C, J菠菜葉.....5片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q4 A) ?: N% v7 U& r
花椰菜.....1/4朵tvb now,tvbnow,bttvb7 O7 u( C0 K" o
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6 f# E: }: L" B& F! M" r9 P: O作法公仔箱論壇# B8 ~; g% u1 s/ N
1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d, ]7 n: ~( ~' W# v8 d
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2. 將所有材料放入果汁機中。% i6 _" B5 O! S9 L* C
- M3 _* ?; D5 |. l1 {) z6 f/ d) Z6 A/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。* e7 J4 x. \" b- u: ^
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4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。公仔箱論壇$ j7 g0 A, C+ d2 z7 V6 C R9 O6 `0 ^# r9 ?
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功能：抗氧化、防癌
5 s, ?% U" S; o' Q H' R花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。
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" b- h+ d' \4 D% s" _: d8 z6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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