( f: w+ t( ?+ k* ^5 H) t公仔箱論壇材料. j( d$ u+ R5 ]. K8 h. e! J \4 U
蘋果.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb3 _" n; I, I0 l2 j0 F- z
蜂蜜.....適量
4 q( G0 ]" f3 W2 q冰水.....120㏄tvb now,tvbnow,bttvb" G- q$ l+ O; P3 y9 V
菠菜葉.....5片公仔箱論壇# c2 B9 I6 m+ y( o$ c1 _- t. c
花椰菜.....1/4朵
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作法tvb now,tvbnow,bttvb& N) P$ r, V. {% @; b) r( a
1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b! X. ]' T8 G. J3 d4 x' K
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2. 將所有材料放入果汁機中。
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8 H9 ^+ A5 }0 J5.39.217.773. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。5.39.217.77) H1 _( `. ^- M0 S5 F
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4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
3 k2 ^/ k# I9 P- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. S0 m1 W1 Q; w6 u! L功能：抗氧化、防癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C- O* a+ d% v8 l& n; n- b1 g2 e
花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。5.39.217.77 A# j7 Z, F; N
_/ h- `; e+ |" q" \' T這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。tvb now,tvbnow,bttvb( m2 O* e) u; K6 X
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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