7 @; K, K/ B5 I+ d& T' l4 I材料5.39.217.77* q, g5 E! Q& e5 G6 y
蘋果.....1顆
0 m- \, P6 G4 R3 w8 v; F, h蜂蜜.....適量
/ U! B0 W" B6 A/ S6 t' q: K. Ftvb now,tvbnow,bttvb冰水.....120㏄5.39.217.77 B8 f$ }& W- r
菠菜葉.....5片公仔箱論壇* o' [% D6 H B8 Z, H; M
花椰菜.....1/4朵& O1 F# {' ?3 x
2 `, [3 j+ Y( n" W: q# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 Q8 z( i! C- Z5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
2 T( a% y9 ]- Z9 p1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。5.39.217.771 l8 g+ ~% A' |
- v" {, n3 y6 j9 r5 o G
2. 將所有材料放入果汁機中。
8 X* S, F. |6 O5 p, g+ [ t: Q公仔箱論壇1 t+ S9 k; ]5 ^% \4 y+ Q
3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
8 _+ Z* s6 @7 W. J公仔箱論壇
( K; z" n2 Q5 [% W- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。tvb now,tvbnow,bttvb. t, x% O* l" Y3 p( g
公仔箱論壇1 ?% ]$ t( R& @( m+ M: Q8 U
功能：抗氧化、防癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W- m% l6 N! R3 p/ s& w) w
花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。
; o' d8 X% o0 w& K' g+ ctvb now,tvbnow,bttvb4 ?/ w9 `- @3 v. }! G/ q
這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。
, q* @: w7 W4 k/ y8 s. o |
發表於 2016-2-15 04:57 AM
| 