' W0 ]0 G4 n" e6 a7 X公仔箱論壇材料
1 z' n/ s9 w6 V5 S8 T8 n2 }奶油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb' I8 b4 m& d" z0 v. _, R$ w" |$ h
西芹.....10公克
( {/ s$ \- G+ d2 p0 O- e$ l1 wtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb/ _' j- }, T- X7 H2 J
馬鈴薯.....50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v7 V5 a5 K: v+ |; W% m' b
紅甜椒.....200公克
& l) d+ L7 b& z5.39.217.77公仔箱論壇2 [- B2 c0 t4 b$ E% `. A
5.39.217.77* V4 g8 j5 w9 V. m) b
調味料
0 O$ s* l, c' }1 Ptvb now,tvbnow,bttvb雞粉.....1/4小匙
" h5 g6 h/ C# X: L x7 g* Z4 q( Q* |8 q4 ~雞高湯.....400㏄tvb now,tvbnow,bttvb* a, { f+ |2 k& D+ K) f
! M+ ^* }3 s* r9 X. ^% e1 }8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
~& U6 x2 _' X作法
. z+ E1 k2 H, e5.39.217.771. 紅甜椒直接放在瓦斯爐上，以大火烤至外皮略焦，再將紅甜椒放入冷水中搓除外皮，洗淨後切成小塊備用。
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2. 西芹去粗纖維切小塊；馬鈴薯去皮切小塊；洋蔥塊去皮切小塊，備用。
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1 g; t. }6 y9 z7 H/ o% q3. 熱鍋，放入奶油融化後，放入作法1的紅甜椒塊、作法2的洋蔥塊、西芹塊炒香。公仔箱論壇3 _/ v s$ Z M, `: S; I7 S/ L
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4. 再加入馬鈴薯塊、雞高湯，以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻，以果汁機打勻加入雞粉調味即可。
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發表於 2016-2-14 04:57 AM
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