材料:
* d9 J0 R% T, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四季豆8兩、木耳1兩切條、香信2兩(切條)、蒜蓉1茶匙、豆豉1茶匙、乾蔥1茶匙
! d2 X8 t9 i, g ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 x6 t7 e1 }; U/ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77% a0 d/ L6 S: n: K0 Q6 e/ }- Y' {
調味: 5.39.217.778 x- J6 F7 [5 N* t& Q3 f; }
蠔油適量、豉油適量tvb now,tvbnow,bttvb% |# J/ s/ H7 ?9 s
: }: n% a4 p5 ^/ ^. e( ]
- k3 s2 O+ b3 k3 E5 ]5.39.217.77做法: 8 ]4 i+ T u1 E ^2 l
1.四季豆下油鑊炸,隔去多餘油分,備用。公仔箱論壇9 c# f; ^3 Y5 ^- Q7 ?
& j5 j* S& X0 u$ x5.39.217.772.木耳及香信汆水,隔去多餘水分,備用。
) l- D" m+ }5 d- ?4 _# _( l2 s/ |2 P% F- I# X6 B+ t5 L
3.蒜蓉、豆豉及乾蔥下油鑊爆香,加四季豆、木耳及香信炒勻。4 W) S( R, b/ A: {7 E( H
5.39.217.77) e3 I; Y6 e8 ^* H
4.加入蠔油及豉油炒勻,上碟即成。. h- \0 J+ f& z- z
tvb now,tvbnow,bttvb0 A- O/ }) ^& V' `$ f- ?+ J2 h" L
( j( J1 c4 s1 MTips: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R) h2 m; D- ]- X
四季豆先拉油,味道更甜更爽身。 香信薄身,浸水約15分鐘即可。 |