[西式食譜] 芝士雜豆肉粒飯（兒童食用）

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材料tvb now,tvbnow,bttvb' I1 P" T- O" E2 J3 X
茄汁焗豆.....1小罐
. l  x# j* ?8 L' a+ l雜菜豆.....1/2碗
0 F+ f' z9 Z: j, r$ vtvb now,tvbnow,bttvb豬肉粒.....80克3 @6 ?7 V2 g3 P) Z1 G3 G1 H: {2 [
低脂芝士.....1片
+ n' U- S  {3 S) x. |0 a/ X" `5 ^公仔箱論壇糙米飯及油.....各適量
+ Z% P, t5 {2 U( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J. i) r) x! ^7 y
豬肉醃料tvb now,tvbnow,bttvb- T7 `/ Z/ |0 Z5 x; m1 T/ |+ R
豉油.....1/2茶匙
2 s! F0 j3 c  Z+ b+ g- U' n7 t0 E+ M胡椒粉.....少許
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: h8 e$ X* G- }4 X2 i5 B: {6 \製法5.39.217.77  E1 ?7 d* w! ]! x/ s) n
1. 用醃料醃豬肉粒一會。5.39.217.772 D7 b4 D/ g4 p6 X/ q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c/ X; I! ?' M, S+ j
2. 燒熱油鑊，炒熟豬肉粒，加入雜菜豆和茄汁焗豆炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb5 D  h  \% a5 l5 l

& O- }- F  E( q& }" B. a/ G1 w$ G9 Z. Ctvb now,tvbnow,bttvb3. 將煮好的豬肉及雜豆放在盛上糙米飯的飯盒，鋪上芝士即成。
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: m  K+ }% @/ J公仔箱論壇小貼士：
% m$ v8 \- p7 m6 ]# p0 _7 e+ e公仔箱論壇芝士含豐富鈣質，有助牙齒及骨骼成長。黃豆和豬肉含豐富蛋白質，有助生長和修補細胞。