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[中式食譜] 雙龍擺尾

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }+ y5 e3 q0 J* P9 V, q
石斑尾(斬件)、鱷魚尾膠(切件汆水)、浸發冬菇(開邊)5隻、浸發木耳(切件)2杯、蒜子(煎香)8粒、薑片(煎香)6片、雞湯1杯半、魚露2茶匙、砂糖半茶匙( h+ u: O5 d4 B
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調味醃料:
, O% ?% N( Y7 l* _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食鹽1/4茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y6 ]& T$ j$ T: \7 m. C: _8 [

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做法:     
9 b" k& Y& n3 T  e公仔箱論壇1. 石斑尾用醃料拌勻,醃10分鐘;拍上少許生粉,入鑊中半煎炸至微黃熟透,取出備用;
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2. 炒香蒜子、薑片、冬菇,加入雞湯、魚露及砂糖煮滾;tvb now,tvbnow,bttvb* e" h0 Q& H4 x: {2 d4 V

3 Z. y& s9 v- I7 g) d% i3. 放入石斑尾及鱷魚尾煮滾,用慢火燜(約10分鐘)至軟身;
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; I7 K. o9 v- i5 \5 U4. 以生粉水埋芡,撒上蔥花即成。
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