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乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯，鹽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q3 I1 m3 J( l+ H& t5 w% Y, V
- l# f/ e9 K+ c' V公仔箱論壇【做法】
* {+ h- w6 j: D% a5.39.217.77乳鴿宰殺去內臟洗淨，用沸焯2分鐘撈出；銀耳用溫水泡發，摘去發黃的根部，撕成小朵；陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽，一同煮沸。湯碗中放入乳鴿，四周擺上銀耳，撒上陳皮和枸杞子，倒入煮沸的湯，上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。
' N6 H; R P! F公仔箱論壇5.39.217.77- v! F: O. s) d8 A- `- H
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【功效】5.39.217.777 n: b. J1 P! i& y" C
益氣養血、滋補肝陰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P4 D; L; Z+ Z6 F6 }5 V
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發表於 2015-2-28 04:31 AM
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