; S8 C! c* _0 v. P( A: T5.39.217.77【配料】公仔箱論壇2 I. e* @ J/ a3 Q
乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯，鹽。tvb now,tvbnow,bttvb# P2 L4 w2 j: w, h/ c- Q
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乳鴿宰殺去內臟洗淨，用沸焯2分鐘撈出；銀耳用溫水泡發，摘去發黃的根部，撕成小朵；陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽，一同煮沸。湯碗中放入乳鴿，四周擺上銀耳，撒上陳皮和枸杞子，倒入煮沸的湯，上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。tvb now,tvbnow,bttvb2 c8 k3 e$ b6 X; Y
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【功效】公仔箱論壇! N8 v, @ Z2 b0 }; X9 }* f1 H# D
益氣養血、滋補肝陰。
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發表於 2015-2-28 04:31 AM
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