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材 料
- g% z$ N7 e( w5 K/ @# h8 N. ~tvb now,tvbnow,bttvb芒 果 1 個 、 奇 異 果 1 個 、 牛 柳 粒 4 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q7 D0 m0 x) E3 N1 [5 r
7 x+ ]( q1 k6 b; P5 D' X, Y5.39.217.77醃 料 ： 生 抽 1/2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 檸 檬 汁 少 許 、 生 粉 1 茶 匙 、 水 2 茶 匙 、 油 少 許
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7 L0 W2 c$ e7 V2 O& U6 [& dtvb now,tvbnow,bttvb芡 汁 ： 茄 汁 1 茶 匙 、 糖 1 茶 匙 、 生 粉 1/3 茶 匙 、 水 2 茶 匙 M5 M3 A+ U4 o+ R
6 f0 ?- q8 }4 W7 Gtvb now,tvbnow,bttvb做 法
9 t9 K0 `1 g! L' Z公仔箱論壇1. 牛 柳 切 粒 後 ， 加 入 醃 料 ， 放 雪 櫃 雪 20 分 鐘 。4 X4 V3 J% u8 p. h
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2. 芒 果 去 皮 去 核 切 粒 ； 奇 異 果 去 蒂 去 皮 切 粒 。1 H) l6 _& x1 Q! R. v
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3. 燒 熱 鑊 ， 加 入 牛 柳 炒 至 七 八 成 熟 ， 加 芡 汁 料 兜 勻 ， 最 後 放 入 生 果 粒 炒 勻 即 可 上 碟 。0 J3 w0 ~. [6 d3 ]4 e5 w
, l. \ y3 A3 c, C- F1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士
4 E# n3 X' ]5 l1 x$ J4 Y: v5 _- T4 Itvb now,tvbnow,bttvb醃 牛 柳 時 ， 將 所 有 醃 料 加 在 其 中 ， 撈 勻 後 才 加 入 油 ， 可 把 牛 柳 的 水 份 鎖 住 。
) J$ g, E9 \ t( A/ g6 G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i" V: P; o: m: X% p) W% F
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發表於 2008-6-6 05:13 PM
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