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冬季養生藥膳 (一)人參糙米雞湯

材料tvb now,tvbnow,bttvb$ }& R2 E2 I0 j3 u3 v  Y- i
1.參鬚5錢、當歸2錢、枸杞3錢、紅棗10粒(去核)tvb now,tvbnow,bttvb7 h1 i% u% ^' l
2.土雞一隻約2斤左右、糙米1/3杯公仔箱論壇0 s: q5 G# d& Y& e
3.生薑、米酒、鹽……適量tvb now,tvbnow,bttvb+ g1 X0 k* H3 I! {: G, L' Z' f
作法公仔箱論壇; p2 A( M: S: L  D& e
1.將藥材1(枸杞、紅棗除外)置鍋內,加水6杯,燒開後以小火熬約30分鐘後,過濾取湯汁備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V6 n! @# Y& ~, v& S2 c6 B. U* P( H
2.土雞去內臟洗淨入瓦鍋,倒入上述湯汁,加枸杞、紅棗、生薑、米酒﹑鹽再加適量水以淹雞為度。
1 J# y, n: O0 J: ~+ etvb now,tvbnow,bttvb3.瓦鍋加蓋入電鍋蒸熟。(外鍋水約21/2杯)
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, u) l+ O* ]& r: @" y7 }( v$ X+ e6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能大補氣血,適於貧血,疲勞倦怠,面色蒼白,稍活動則心跳快或胸口悶,以及手腳容易冰冷者或做為手術後的調理膳食。
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