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營養成分／人： 蛋白質17.2克，脂肪50克，醣類139.9克，熱量1078.4大卡5.39.217.77* \' U/ ^ ~' M- y v3 s
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材 料% j# ^. `1 X) [( X; E8 m" O
麵團 50克
" ~1 e1 x& _+ v1 @馬沙拉乳酪(Mozzarella) 120克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s8 ?+ N \+ r# I) D. m
鳳梨片 4片/ [; z- d7 s9 m3 ]" a4 ^; S
奇異果片 4片
: T8 _- o3 n* [2 m5.39.217.77草莓片 4片
7 d; k0 e1 J+ |4 N蘋果片 4片5.39.217.778 k, @6 y2 L- ~: m* v; V% ^
番茄丁 20公克
2 |6 Z f9 M! J! q/ n3 x7 ~3 S+ _公仔箱論壇帕馬桑乳酪粉 (Parmigiamno) 少許公仔箱論壇8 M+ V. {/ r8 o; V
番茄醬汁 100公克
( R7 R6 }' d4 w1 i: I7 b! i% k公仔箱論壇
/ [$ ^2 w+ I- o) k& ~作 法
9 T1 l7 k0 X/ z) e" f; a公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& i8 y% J( c, e7 O6 r
1.
$ M P# F" m3 M, h0 \9 M麵團擀成約厚2公分，寬厚8吋的披薩皮。
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5 V5 x6 M! h: W# {) h3 u/ z2.
/ s! V) w$ r5 j2 ?1 Z番茄醬汁鋪底，第一層放上60克的馬沙拉乳酪，第二層放綜合水果、番茄丁與乳酪粉，最上層放60克的馬沙拉乳酪。接著放入炭烤爐以500度高溫碳烤約5分鐘，表面呈金黃色即可取出。tvb now,tvbnow,bttvb- v6 y1 U, Z5 x
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) C- @6 Y! }& d9 ?# p' U* qtvb now,tvbnow,bttvb料理秘訣：
4 S( _% d; \+ Q2 i p, a. |公仔箱論壇．除了用手之外，也可以使用麵棍將麵團桿成均勻厚度的披薩皮。公仔箱論壇" x' P' P' j ]' A
. {: L0 o3 ^* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。變化：
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可用季節水果，不過避免水分太多的水果。 |
發表於 2008-6-21 05:14 PM
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