癌症
1 R' c3 m6 B5 Y3 h. r
5 ?; a' k. k1 v8 L3 dtvb now,tvbnow,bttvb癌症也稱惡性腫瘤,是由控制細胞生長增殖機制失常而引起的疾病。導致癌症的原因是多樣的,環境污染、化學污染、電磁波輻射、自由基毒素、遺傳特性、內分泌失衡、免疫功能紊亂等都可導致身體正常細胞發生癌變。公仔箱論壇: |5 w' ?1 b- i! G) J) W! Y i6 y
c" w N# e7 S5 c/ C; A! N: d" xtvb now,tvbnow,bttvb症狀表現：
8 Z( m/ P" c5 T6 h" \8 w5.39.217.77外在顯露或能明顯感受到的主要表現為以下症狀。
0 j$ ]2 u4 _9 ^) u( E! \tvb now,tvbnow,bttvb
7 O' L2 c. ?/ y, l% k% Etvb now,tvbnow,bttvb．腫塊：癌細胞惡性增殖所形成的,可用手在體表或深部觸摸到。甲狀腺、腮腺或乳腺的癌可在皮下較淺部位觸摸到。腫瘤轉移到淋巴結,可導致淋巴結腫大。6 b( g8 J( t1 Q$ w8 n: r
* y- P4 c6 v* A, Y．疼痛：出現疼痛往往提示癌症已進入中、晚期。開始多為隱痛或鈍痛,夜間明顯。以後逐漸加重,變得難以忍受,晝夜不停。一般止痛藥不起作用。
, r5 F7 F- y6 f+ j5.39.217.77
# R; d6 @) A, E, D7 a. G．潰瘍：由於某些體表癌的癌組織生長快,營養供應不足,出現組織壞死而形成的。
J8 W' `; ?+ n$ x公仔箱論壇
# j+ r% |! I; M% ^tvb now,tvbnow,bttvb．出血：癌組織侵犯血管或癌組織小血管破裂而產生的。如肺癌病人可咯血,痰中帶血,胃癌、結腸癌、食管癌則可便血。
! F( h* M0 ]& \/ F0 N; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ h9 o- @" o5 stvb now,tvbnow,bttvb．梗阻：癌組織迅速生長而造成的梗阻。如當梗阻部位在呼吸道即造成呼吸困難,食道癌梗阻食道則吞咽困難。tvb now,tvbnow,bttvb* D+ k& z0 N& @
公仔箱論壇& {; ^7 `- T. d1 _" T
飲食要點：
( s% }( J! @& g8 Dtvb now,tvbnow,bttvb１．食物多樣化,以植物性食物為主,應占每餐的２／３以上。公仔箱論壇. R9 V$ t! p# l, F* y1 ^/ W- f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N; J+ \- ]" W" ]
２．控制體重,成年後要限制體重增幅不超過５公斤,超重或過度肥胖容易導致患子宮內膜癌、腎癌、腸癌的危險性增高。5 s" c$ T: F' K( S( A& `
" E+ s1 c; M* t# s0 ^2 `9 s: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Q4 ?0 v: `5 I8 d" Htvb now,tvbnow,bttvb３．不吃燒焦的食物。直接在火上燒烤的魚、肉及燻肉只能偶爾食用。最好用煮、蒸、炒的方式烹調食物。8 h& H9 \# F J: t1 C% N2 L
1 l6 k* d9 Q5 P0 @ J/ H5.39.217.775.39.217.774 C4 U6 h5 n/ C$ \3 X- U* P
４．多吃澱粉類食物,每天吃６００－８００克各種穀類、豆類、植物類根莖,加工越少越好。食物中的澱粉有預防結腸癌和直腸癌的作用,高膳食纖維飲食可預防結腸癌、直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發生。
8 |! }) ^7 n8 r7 H2 y8 E2 V0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m' U0 d- [: [8 G( j' j% F7 B
0 J: o; J" l6 w3 }+ E* ] ttvb now,tvbnow,bttvb５．每天吃４００－８００克各種蔬菜、水果,可使患癌症的危險性下降２０％。
% F; v! ^3 H& d: f7 E0 B8 x5.39.217.77, u9 H! Y8 C6 z# a8 L% x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C+ [; Y- w7 y6 @
６．戒酒。經常飲酒能增加患口腔癌、咽喉癌、食管癌等的危險。tvb now,tvbnow,bttvb. C: P( f- ~* H3 L: q4 V
8 z( E, m2 x. f4 Gtvb now,tvbnow,bttvb; x: u0 ~5 S# m h# [& G# S
７．減少紅肉攝取量,因為紅肉會增加結腸癌和直腸癌的發生率。最好用魚和家禽代替紅肉。
* ^. k+ ^0 C, ]& i- B
* _1 D' Y, m! e% H6 r2 W5.39.217.77
7 e8 ]! C2 U! t5 f: s0 U: N0 ^& Rtvb now,tvbnow,bttvb８．限制鹽和含鹽調料,高鹽飲食會增加胃癌的患病率。每人每天食鹽攝取量應小於６克。: X- N2 {7 P1 j5 B$ S3 n8 ^
' p$ y+ p, ~" v5 S9 K/ W s7 E5 h推薦食材：8 A9 h' v3 T; x
/ }3 }! u1 R0 F/ d公仔箱論壇．玉米：根據研究,玉米中含有多量的賴胺酸,而賴胺酸對治療癌症有顯著的效果。玉米中又含大量的植物膳食纖維,能加速大便排泄,減少直腸癌的發生。tvb now,tvbnow,bttvb) i9 N& G. I' j8 O
' f1 B" Z3 d7 W8 W1 ]8 m& L* y公仔箱論壇．南瓜：南瓜中含有一種能夠分解致癌物亞硝胺的酶,可以消除亞硝胺的致癌作用,從而減少消化系統癌,也適合已患癌症的病人服食,達到輔助治療的效果。
! p/ e2 u# Z9 S! ]( }" gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77% |6 \# G% d- ?3 x+ [
．黃豆：黃豆中含有優良的蛋白質,能補益身體,提高免疫功能,抑制腫瘤的形成,黃豆中含有多種微量元素,特別是硒等能阻斷致癌物與細胞內去氧核酸結合,達到抗癌作用。
# W) W5 C" ]: e" W' m公仔箱論壇
2 ~( S* w4 {* M* p0 K7 U$ S5.39.217.77．猴頭菇：猴頭菇不僅營養價值高,它所含的多醣體、多膚類對癌細胞有較強的抑制作用,同時能使身體內蛋白組成成分明顯增加,產生干擾素,增強抗癌效果。適合各種癌症病人,尤其是消化系統癌症患者食用。
/ ~; u% u) w" w, Y" t! |, ^5.39.217.77; T* E* ]- J O- p* ~- P
* W! Q7 |: T1 J
．蒜：中醫認為,蒜能行滯氣、消症積。現代醫學研究發現,蒜中含有大量的鍺,它在人體內能誘導干擾素,啟動自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性,從而殺傷和吞噬癌細胞,達到防癌抗癌效果。公仔箱論壇4 e! k5 o! h& A9 b H
6 y8 y4 x' V) U9 E9 W! I5.39.217.77．紅蘿蔔：含有豐富的紅蘿蔔素,可轉化成維生素ａ,既能維持人體上皮組織的正常結構和功能,使致癌物質難以侵犯,又能刺激身體免疫系統,啟動身體的抗癌能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b, {: g/ V0 ~$ x! p5 Y% m
3 s7 h0 L! k9 V) B, N8 s
．木耳：木耳有抗腫瘤活性物質,能增強身體免疫力,經常食用可防癌抗癌。8 n4 N7 O8 P" A4 J3 v
公仔箱論壇- J; F7 k. S9 E; ]9 `$ H( `( ? Q
．海帶：中醫認為,海帶有軟堅散結的作用,可抑制腫瘤的生長。海帶所含膠質能促進體內的放射性物質排出體外,能預防放射物質導致癌症。tvb now,tvbnow,bttvb- Q# Q5 ` J8 f! r5 ]* E0 [
+ U5 |" ]4 G6 D9 k& _, b$ k$ Z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- k& {8 w" u: q6 l1 `/ N
．萵苣筍（菜心）：萵苣筍中含有一種芳烴羥化酶,能分解食物中的致癌物亞硝胺,防止癌細胞的形成,對肝癌和胃癌有一定的防治作用,也可緩解癌症患者對放療和化療的反應。
! d( B4 R" O3 o" }1 z+ b; Ftvb now,tvbnow,bttvb
, F& y+ x3 I" h1 j5 V; N5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多對症食材：花椰菜、海帶、山藥、馬鈴薯、芋頭、牛奶、蠶豆、田螺、泥鰍、蔥、馬齒菜、洋蔥、鴨肉、豬血、鱸魚、絲瓜、芹菜、橄欖、枇杷、橘餅、葡萄、楊梅、荸薺、梨、枸杞、沙參、西洋參、靈芝、茯苓等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |& t7 `- o, ^0 U' P" o2 R
公仔箱論壇' J+ v5 Q5 S+ V3 |& c: F2 z
5.39.217.77; R" W2 k6 g! w
對症食譜：tvb now,tvbnow,bttvb1 S# d# l3 H; O0 |" U/ s( i2 ]3 G
5.39.217.77# _" b9 Q' f, W- h2 _
二麵饅頭：
" n3 \! b2 c) G5 K3 P2 s- W# d3 O. D
) u+ q1 ]- |% d' f% [( g. ?tvb now,tvbnow,bttvb材料：玉米粉３００克,小麥麵粉２００克,酵母、鹼各適量。公仔箱論壇# T, [; L) t, r; U
公仔箱論壇2 Z3 s) N. i1 |( P# \
tvb now,tvbnow,bttvb+ Q# D2 C7 c7 E. t& h
做法：將玉米粉、麵粉放入盆內,放入酵母、水,和成較硬的麵團,醒發備用。將發好的麵糰放在案板上,放入鹼,揉勻後搓成條,分成約５０克一個的小麵糰,用手揉搓成饅頭狀,蓋上濕潔布,發酵約１０分鐘,再間隔均勻地放入蒸籠內,放在沸水鍋上,用大火蒸約２０分鐘,即可出籠。
5 k" K. v! b. N5 t5.39.217.776 b' s1 B) F- H3 ^
豆漿南瓜湯
# G& |6 X: Z6 B6 ^tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 y1 e% E* t5 C4 K( `
材料：豆漿２５０克,南瓜２５０克,乾百合３０克,蜂蜜１５克。
8 A- o6 \: U/ n4 d! r" i* atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, U. P. l; F1 W7 M' k L5 j6 Q
做法：將南瓜去皮、去子、切塊；乾百合浸泡1夜後洗淨。鍋內倒入500亳升清水，放入南瓜和百合，大火燒開後轉小火燉至南瓜熟軟，倒入豆漿，煮沸後加入蜂蜜即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |4 a q; H3 _6 L0 a: D2 i
* }! b- u4 d* c5 t0 \6 l& J" b: \5.39.217.77木耳炒雞蛋. X% N$ W( L0 C/ P* O) B( B8 D
/ Y+ }. J2 O) W! n5 F s
材料：雞蛋2個,水發木耳200克,蔥、香菜、鹽各適量。! e; i9 D' p2 |( n; u
做法：將木耳洗淨,瀝水,撕成片狀,將雞蛋均勻打散,香菜和蔥均切段備用,炒鍋燒熱,放油適量,稍燒熱,即將雞蛋倒入,攤熟,起鍋備用。鍋內再放油適量,放入瀝乾水的木耳,爆炒幾下,待不再炸響時放入雞蛋,加入鹽調味,撒上香菜段即可。
% }2 y" v. i/ m/ b9 s/ h9 S2 l5.39.217.77
: h+ \8 Z1 c2 O7 ?! @& N$ _! X" \木耳萵苣筍tvb now,tvbnow,bttvb" a4 [' e& Q& U6 q& A
( c4 ?/ C4 e/ d+ y+ N
材料：萵苣筍（菜心）５００克,水發木耳５０克,蒜、蔥、薑、泡椒、鹽、香油各適量。
2 p3 U, O" c; o( Z8 C) c1 E公仔箱論壇
( n, F9 Q: C7 c- _ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 R, p7 V, Y2 S9 D& l公仔箱論壇做法：木耳挑洗乾淨,撕成片,萵苣筍洗淨後削皮,切菱形薄片,與少許鹽拌勻,蔥斜刀切成小段,薑、蒜切小粒,泡椒切斜段。鍋內放油燒到六七成熱,放蔥、薑、蒜和泡椒炒出香味,再放入木耳和萵苣筍片快炒至熟,加鹽調味即可。$ [( Z& Q# D- ?7 [4 p0 A9 h
|
發表於 2017-6-5 04:09 AM
| 
