材料: tvb now,tvbnow,bttvb) ~# R b4 S1 |8 g- h; t) Y% s
蝦仁150克、雪菜50克、茭白4至5枝、蒜2粒(切片)、紅辣椒半隻(切絲)
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調味醃料:
: W: Z0 G5 K3 w8 k" O公仔箱論壇鹽1/3茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉半茶匙 芡汁: 清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) L) D) \+ k5 d3 p1 N( o
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1.蝦仁去黑腸,然後洗淨並抹乾,與醃料拌勻備用。
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2.雪菜略浸至淡口,然後切碎備用。
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3.茭白刨去外層,沖洗乾淨後斜切片。燒2湯匙油,把茭白炒香,取出。
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7 L: \2 Y1 `% F, H. G! U4 t; m4.再燒2湯匙油,爆炒蝦仁,再加入蒜片、紅辣椒及雪菜炒香,茭白回鑊略炒,最後注入芡汁兜勻即成。 |