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[中式食譜] 春韭烤鱿鱼

【春韭烤鱿鱼】4 p+ F, T" _% @
嗓子没有好tvb now,tvbnow,bttvb% F8 U: a7 g$ `' J- J
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喝水喝水喝狠多水
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5 ]5 e* }; h8 y( c' d! k可是水喝多了真是会反胃
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) B. k7 p' b' O- NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了止咳糖浆白开水tvb now,tvbnow,bttvb9 [" C9 }4 f7 |5 \# \

$ U- u. f3 a! C0 D. QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。随便吃点香香的就行~公仔箱論壇- T9 }3 r) Y5 m9 u3 Q4 Q8 ^
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比如韭菜烤小鱿鱼吧9 \/ \3 P- }! g7 K' ~- _3 R& |! t

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  `9 f: ^7 S8 K9 |1 u9 ~9 P5.39.217.77鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼
6 g) N- \" V. w* a$ S+ Z- `4 `公仔箱論壇材料:小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @+ z1 F" W3 g5 n0 f/ m
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7 Y- p" c& @2 X8 X) b) B调味:盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒5.39.217.77! m/ j, i8 K$ j5 f0 z
罗勒百里香根据个人口味可加可不加tvb now,tvbnow,bttvb) N, \2 J. b1 q- b
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做法
! t+ R, o: u, C! n" ~5.39.217.771,小鱿鱼弄干净(功夫狠费得耐心);下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒公仔箱論壇. r8 s+ o/ A/ d7 e% V9 v" g5 x
   姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  E, l( H+ V8 {: l

9 H1 c  i+ x) e; _4 v0 U1 V5.39.217.772,韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.
4 Z& {  I' `# L3 s  \4 t* i3,码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,0 e. K! i/ l! g8 j; z
   刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.
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/ }( Z" D2 n( ~7 p  Ytvb now,tvbnow,bttvb4,把烤好的鱿鱼取出,撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~公仔箱論壇, W8 K. l9 O" H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r9 U& V! M3 `" i+ k
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thank you very much
这种做菜的方法,我觉得很新鲜。
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