+ l7 O: O- N3 B( s9 s' v
$ k K* n. C p% k; wtvb now,tvbnow,bttvb$ H" J+ j+ F( r6 [# ]: L
材料：(2-3人份量)
, P5 H+ a8 G9 x0 D5.39.217.77薑片.....5片tvb now,tvbnow,bttvb4 `; O/ h. ~# |, p
蔥段.....少許tvb now,tvbnow,bttvb# y- b3 c C7 [/ @* Y- D2 l) v( J
沸水..... 6杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e1 b! z5 }& J' b( y s& a
娃娃菜.....2棵(切段)
1 ~- [. S1 i& z' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花蛤王/大蜆.....1斤
P+ d1 ]3 f( d, e) ~ b8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯇魚尾(約450克).....1條
* t* s; i/ l; a! Y# h5.39.217.77西芹.....1條(撕去根，切段)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L7 n% A* z2 C0 X
) @& R7 p5 R4 A4 m4 d* y5 H" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t7 s2 _6 c( s+ D% O0 |
調味料：tvb now,tvbnow,bttvb9 C, G/ }/ T/ i/ p1 |& \& |0 f; y
鹽.....1/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k4 n* W0 U, T( i4 D/ `
胡椒粉.....少許公仔箱論壇. O3 I$ \$ N, V8 v7 u4 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R( L! ]% d2 {8 q2 g
' E! s8 Q/ N) O8 \/ utvb now,tvbnow,bttvb做法
5 a/ ?* e9 g9 G* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 大蜆浸鹽水約1小時，換清水再浸半小時，洗擦乾淨，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m9 r/ u. d. h' {! G
" c! V- F- Z n公仔箱論壇2. 鯇魚尾洗淨，抹乾水分；把其餘材料洗淨，切好，備用。
/ {+ O, G- u) |& q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 r, b+ g8 `. N' [; Z+ J
3. 燒熱鍋，下適量油加入2片薑片和鯇魚尾前煎至兩邊微黃。
* [ I" o/ `7 k3 O7 a
" x7 e ?8 t6 _" [# l4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 注入沸水，以大火煮滾，煲約5分鐘，下薑片及西芹煮15分鐘。公仔箱論壇4 ~4 z- E" F9 k# _- q
公仔箱論壇2 d' c( |) b' v; K: g
5. 加入娃娃菜煮5分鐘；再放入花蛤煮約5分鐘。
5 ^( ]! r. s. p$ a& [4 f8 ]公仔箱論壇
. H% Z7 Y9 g" d0 p7 W7 n0 M! E" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 待蜆完全開口，下調味料及?段煮滾，即成，趁熱享用。
1 B* j0 F; X. ^4 o
J6 T, l+ Q/ _) G: i% N9 l公仔箱論壇
- l# _$ x8 @: d; ltvb now,tvbnow,bttvbTips5 w/ @; ^6 Z/ m' w+ O
花蛤王於秋冬時節出現，價錢比平時買到的花蛤稍為貴一點。公仔箱論壇* G% F; P' M p0 w
|
發表於 2015-10-22 04:34 AM
| 