作為母親，難免會因為擔憂孩子的學業，或擔心丈夫在外工作，而產生緊張性頭痛。5.39.217.77! g0 i" l0 u0 n% F9 n$ H/ |
痛的部位多在前額，頭頂或後腦部位，在傍晚或身體疲倦時情況會比較嚴重，5.39.217.77 [1 q& ]* I# {% a5 G0 F; g+ F, G
但持續時間短暫，只要稍作休息，或服用適量止痛藥便可紓緩痛楚。* K! f4 y. z. a' T9 g& @& e9 T
以下這款中藥食療，有助滋陰補血，消除緊張性頭痛，並促進睡眠。公仔箱論壇+ I1 d/ h2 C. M$ M1 |
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材料（三至四人分量）：
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( X* |- S! A1 C' |, |公仔箱論壇天麻片三錢、花旗參片三錢、枸杞子三錢、新鮮百合二、新鮮海底椰二及急涷鮑魚一隻。
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8 Z& X$ z6 s: d7 H3 p' ttvb now,tvbnow,bttvb先將海底椰切片，解凍鮑魚切片，加水適量及其他材料慢火煲湯，後下鹽調味。 / k% _5 @( b' n# Y% e% ~
1 l3 W6 `3 n. X! s$ s公仔箱論壇資料提供：香港中醫藥管理委員會註冊全科中醫趙生 |
發表於 2010-12-18 04:44 PM
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