[健康資訊] 類風濕關節痛--食療

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中醫養生認為，藥食同源，對於常年服藥的類風濕關節炎的人來講，長期服藥有很大的副作用，
. x- \! }9 C; C, X' G如配合食療，可降低藥物對身體的傷害，也能起到康復的作用。以下為你介紹三款食療養生粥食譜。tvb now,tvbnow,bttvb3 f8 S" c/ k' b& [9 J
　　
4 l; D) _- \. a' F& h桃仁粥：
3 G8 |" S. e1 Z1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桃仁15克，粳米150克tvb now,tvbnow,bttvb' s2 g6 x& C7 [+ e
先將桃仁搗爛如呢，再加水研汗，去渣用粳米煮為稀粥，6 c; z: h. @+ d8 k
此食療用於關節腫脹刺痛，關節周圍膚色變深變暗，舌質紫暗類的風濕性關節炎患者。
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) R0 N) o% B5 y) j3 J$ G+ F川烏粥：
) l0 k! K$ L  x% k0 Y' S/ Ttvb now,tvbnow,bttvb制川烏去皮尖後碾成末，粳米半碗。tvb now,tvbnow,bttvb  k* b$ O. @2 x: w$ G, Y  ?
取川烏末6克，同米用慢火熬成稀粥，下姜汁10毫升，蜂蜜3匙，攪勻，
# e- T6 J, o1 H5 x$ c空腹喝，溫為佳。
) @6 `9 m. y: k7 c" e* R此食療用於關節腫脹冷痛，遇寒疼痛加劇、得熱痛減，平時怕冷的類風濕性關節炎患者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @% V  _- t8 {5 h
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木瓜薏米羹：
0 v# t" N7 G% |  N8 p5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜4個，蒸熟去皮；薏米250克煮熟，兩者共研爛如泥。公仔箱論壇* h1 {& \$ a8 D, O
蜂蜜1千克，調入和勻，放於干淨容器。
5 ^- t1 l& c' Z' Y% s每日晨起溫熱服2~3匙。
' L: E" i" K/ |4 I: L此食療用於關節紅腫熱痛、口渴、小便黃、大便干結、舌苔黃的類風濕性關節炎患者。