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[健康資訊] 防治飛滋

飛滋是一種復發性口瘡,是出現在口腔軟組織上的潰瘍。這些軟組織包括面頰、口唇和喉嚨的黏膜及舌面。飛滋是不會傳染的。5.39.217.77+ Q! o) R# f: U# P) p7 P
飛滋會令口腔黏膜腫脹。開始時是橢圓形或圓形的小泡。過了一天後飛滋邊緣變成紅色,中央則呈微黃或灰白色、微凹的潰瘍。受到辛辣、鹹、酸等味道濃郁的食物刺激,會更感疼痛和唾液增多。
% D4 S! f  H: |4 H8 M7 f, ~3 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫稱「飛滋」為「口瘡」。不論是大人又或小朋友生口瘡都屬常見病。中醫學認為有很多經絡都經過口和舌,所以口瘡的發生與很多臟腑有關。但最為密切的是「心」和「脾」。這是因為「舌為心之苗」、「心氣通於舌」﹔「脾開竅於口」、「脾氣通於口」。所以「心脾積熱」和「陰虛火旺」是口瘡最常見的兩種中醫證型。兩者既可單獨出現,又可同時並見。
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$ ?+ I2 O* L. m+ dtvb now,tvbnow,bttvb什麼原因導致「心脾積熱」和「陰虛火旺」呢﹖
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中醫認為嗜食香脆煎炸、辛辣燒烤等食物可致脾胃積熱,若又進生冷、肥膩,則痰濕內生,脾胃濕熱則易生口瘡。通宵捱夜易傷陰血而致陰虛,陰虛便生內熱,這就是我們平時所說的「虛火」。「虛火」起則致心火上炎而成口瘡。所以要預防口瘡的發生便要有良好的生活習慣。5.39.217.77% K5 _, S  V# ^' ^9 L9 r1 M
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防治飛滋湯水食療
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雪梨南北杏豬月展湯
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: v, C* a% f9 `- F& V9 e# p9 ktvb now,tvbnow,bttvb材料:
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雪梨四個
: g! o! M6 y( Z( Z! A& Y南杏五錢
) B0 ?% W1 L* Ftvb now,tvbnow,bttvb北杏三錢TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @6 _4 [6 }  o- Q' e( M* R( b# x
豬月展八兩
) x% n, F5 [+ h8 l$ H2 V! c公仔箱論壇無花果六個5.39.217.77  i6 S4 W/ y/ X! H6 n+ _
陳皮一角
2 u& \" c5 J+ g* A) x4 Y4 q5.39.217.77做法:
3 ]$ o! n* Y# ]% o# D/ G! r公仔箱論壇1)
豬月展洗乾淨,飛水。
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雪梨洗乾淨、剖開四角、去心。
+ n! N7 b2 ]) o8 Y& v. PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)
陳皮浸洗乾淨。 tvb now,tvbnow,bttvb6 e' K5 {2 a. v  B9 R
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南北杏和無花果分別洗乾淨。
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先將陳皮放入適量的清水一同煲滾,然後把各材料一齊放進已煲好的滾水中煲十分鐘後,改用慢
+ N7 h0 |4 ~' D火煲約21/2小時,加鹽調味,即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \! c5 m3 f6 F# P) {  {% U3 y) w
注意:
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雪梨有清熱降火、潤肺去燥之效而無花果有健脾、滋腸,豬月展有滋補的作用;所以煲出來的湯水有健脾去燥、潤腸通便的作用,適合一家大小飲用。
( I0 h8 P: p3 }9 i# h4 F" |tvb now,tvbnow,bttvb#另外,有需要的每次煲湯時亦可加添綠豆(有清熱解毒之功效)
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