韓式炒粉絲1 7 I+ }) d4 m) S! c) t
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r9 _4 m, L/ m/ l
6 a+ d/ h' X# ]. T泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片) ) H8 \( P% u: H" ^* v
7 A& I+ q; Y# `6 |1 V公仔箱論壇5.39.217.771 x# N3 d$ t3 @; B4 ~
調味：5.39.217.774 U* A6 {0 T5 y8 Y0 @( Q3 }
# U; {( m+ q7 @# d' N! _: C; D5.39.217.77海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許- Y0 d1 w5 W; U+ U: {, Z$ h
. ^3 y' h8 u8 V' r4 z! ?& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S/ e) q5 S( |/ q/ e5 Q
做法：6 Y( i* C/ b) p: w/ i
* J t" L# f5 q' j( R# w& ~5.39.217.771。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。5.39.217.777 ^, ]( T6 x$ y2 }+ B
2 L# B: j" \$ u) X- Y2 o0 a) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y4 ~" v( o$ n
% f- z) J0 p! y( r" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- h* j0 i. l4 |, j b, t
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3 Q! g/ F% f7 N韓式炒粉絲2 * d% S8 q4 `' F& I! {4 V
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材料： (4-6人份)
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牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許公仔箱論壇7 s8 G2 ]; {' s
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/ {* S9 }1 C7 l9 l0 V4 m; S5.39.217.77A料：
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% B) u# H3 n0 D L$ ^6 X6 Z. Vtvb now,tvbnow,bttvb豉油2湯匙
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糖1湯匙
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蒜蓉2茶匙
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麻油2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ F6 m0 h* q( N$ j; a0 b$ a3 Z
' C6 g8 y2 Y: V- i. ^芝麻2茶匙6 C" @. u4 [8 X1 r
0 l2 h& |0 g0 X9 N5.39.217.775.39.217.77" h# X/ G0 O# |' o5 v" Q
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B料：
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4 h' Q4 Q0 {! h$ D5.39.217.77蒜蓉1茶匙
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芝麻2茶匙
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) N6 e$ a+ F- ?, {& w/ C2 L公仔箱論壇鹽少許
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" y7 D9 ]% g+ l6 m+ [0 L& l5.39.217.77豉油1湯匙
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糖1湯匙
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麻油1湯匙
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& J( _8 P$ b9 m* b" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _4 Y8 b$ q3 n6 P$ n. l4 Y
做法：
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1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟0 ?0 a+ u) T, s
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2。菠菜焯熟,加入B料tvb now,tvbnow,bttvb$ L# J" O, R1 \7 i! z" J4 _
* F( m4 O2 L" A0 K; K% H3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟
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1 i9 ~/ q+ t9 l6 W6 u4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料
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0 e s4 m- t1 d3 ]8 d2 U9 V5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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