! R* I7 S3 X6 E, @5 s/ R公仔箱論壇材料:
+ Y: w9 w8 E+ t4 s" [. G* ?' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芫荽.....適量 5.39.217.779 J" ^/ W! G; G* ?5 D
冰鮮雞.....2斤tvb now,tvbnow,bttvb3 P& D' w. j$ X* w2 e
白芝麻.....1兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R; B& r7 V. s
# O/ p$ _1 k7 M% `; B! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁醬調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g" U3 H, K2 O2 L7 t# i
辣椒油.....2茶匙
8 j& F( ?# }) O/ |/ X* m5.39.217.77糖醋.....5湯匙(拌勻即可)+ s, d# G4 b( W6 `' v
; t- ]- j# e/ e5 f1 R* ?% U3 L
5.39.217.77- ?% ?: D, N3 t7 w5 z' o* W/ A
做法:
; f3 b7 H/ ]! v4 O$ R% B2 a& F2 `# b# C5.39.217.771.把雞放入滾水浸三次，水再滾時蓋上煲蓋並熄火，把雞焗水30分鐘。5.39.217.77. Y! k$ [- V& z% C) O2 `
tvb now,tvbnow,bttvb% \$ w; y. H$ c* M6 G+ W$ X1 Q
2.把焗好雞用冰水或冰塊降溫後，用手把雞肉撕成條狀。
% U3 U `0 N* M& V# c; D6 @! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f/ d' q( r! `3 C, |
3.把芝麻用中火炒至金黃色。
4 o0 v6 M- C! k3 k3 X4 ~" _公仔箱論壇
6 k, E: Z, z N& [4.把撕好的雞肉放在已鋪好汁醬的碟上，灑上芝麻及芫荽，即成。5.39.217.778 S& W& |8 P! j- ^, ?) J
% L4 L( p& N: a0 ytvb now,tvbnow,bttvb
% B6 W1 l9 ?6 J2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips:
4 N5 l: v1 u9 [& Z5 I K分三次浸雞，讓雞身適應溫度，可減少雞皮破裂。 用焗水方法，雞慢慢熟透肉質更嫩滑。 冰水浸雞，能使外皮更彈牙。 不吃辣的人，辣椒油可改用麻醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c6 v; ] c6 P7 x0 a
5.39.217.778 K; H; o3 Q$ {1 G9 w2 _0 l
2 n* H) w) d' f q3 y5 Ytvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-10-4 04:45 AM
| 