薏米，名薏仁、薏苡仁，其性微寒，味甘淡，故藥商製藥時將部份薏米製成熟薏仁，迎合宜溫熱者選用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E& g" g9 ]0 h1 }5 H. Y4 c7 ~! u% x
) W5 ^) g4 l; t7 d公仔箱論壇薏米含澱粉、蛋白質、各種礦物質和維他命都很豐富，中醫稱其有健脾胃、利小便、消水腫、寧神安眠之效，久食可以滋補強身。 薏米更有清熱去濕之功，無論是寒底或熱底，食之皆無不良反應。 作為夏季消暑和冬令進補，薏米均為理想之物，常配以蓮子、綠豆、紅棗、糯米等同煮。
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分別在於生熟，生較寒，熟不寒。廣東人常用生熟薏米各一半，平均不寒不熱使用之。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M4 m0 m. N: @) u' ]7 _ ~
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生薏米
% F9 ^3 E, Y: W A屬 性 ：屬 袪 濕 化 導 葯
, _; Z d& a0 Y- X4 ?" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性 味 ： 甘 、 平 ； 入 肝 、 脾 、 腎 經 tvb now,tvbnow,bttvb5 x, T# A7 `+ y6 P/ ?# `, M. a1 D( {
功 用 ： 生 用 － 利 水 滲 濕 ，
8 A6 m' c% K! G5 t& p) n- J炒 用 － 健 脾 止 瀉 5.39.217.774 K0 v2 A# N3 `8 q! c& y9 s- D
主 治 ： 小 便 不 利 ； 脾 虛 泄 瀉 ； 風 濕 脾 痛 ； 腸 痛
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在中醫角度，薏米味甘、性寒，對身體有利水滲濕、除痺痛、清熱排膿、健脾止瀉等效用，現代研究證實薏米對癌細胞有阻止成長及傷害作用。但薏米中所含薏苡仁油有興奮子宮作用，故此孕婦慎服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ? J, f: _7 U% ^8 b* a
2 f9 G8 t& @: e+ l熟薏米
# D$ ]5 X6 {* _5 Y薏米有分生薏米同熟薏米，生薏米一邊有深凹位，而熟薏米就好似爆穀咁發脹，由於熟薏米較為輕秤，所以價錢會較生薏米貴兩至三成左右，(>>但係以療效講就兩種都一樣。<<)
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+ p3 r3 }$ Q9 C; r7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋薏米
( D8 o5 p' w' u& F o' g# P/ ^公仔箱論壇洋薏米含維他命E、植物蛋白、礦物質。
5 T* {- l: c3 w2 m$ t( ^% C WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清心健脾，幫助消化，去除煩燥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F4 i: |9 M: U7 _3 Q
功效因個人而異吃得多對身體沒有太大影響! 公仔箱論壇! x( u+ B, O+ [, }7 o
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而飲薏米水呢,除非身體好"濕"啦,否則唔需要日日飲ga! 因為過分去濕就會令皮
$ G) {: B, q! B& u& v! w# {; H6 u膚好乾ga! 公仔箱論壇, L( P! J3 I! ]
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如果真係想用食物作保健及排毒之用呢,都係要清楚自己係咩體質先選擇適合自己o既食物啦,否則好易搞壞身體ga! |
發表於 2010-12-13 11:19 PM
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