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菜名: 回鍋肉
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材料: 五花肉180g、筍乾玉蘭片50g、豆干×3、青椒×1、青蒜×1、薑片×6、蒜片×2、辣椒片×1、羅美生菜×10
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調味: 沙拉油、太白粉、辣豆瓣醬、甜麵醬、醬油、高湯、香油、雞粉、糖、酒、水
. e; W& h: q' b7 r, c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P# B+ p9 d- Z/ K. Y* i
方法:
) B6 ?+ d* W" }; j* z2 I1. 將五花肉上蒸唬瑹徨仯瑢 筍乾玉蘭片、豆干、青椒切成條狀後過油瀝乾。公仔箱論壇; q7 G" g4 U+ |! t% O
2. 鍋中注油,將青蒜、薑片、蒜片、辣椒片爆香後放入辣豆瓣醬、甜麵醬、醬油、高湯、香油、雞粉、糖、酒等。
* H7 A7 g) P7 U( I5.39.217.773. 再加入瀝好的筍乾玉蘭片、豆干、青椒拌炒後用太白粉勾芡。
$ `2 J% j# t7 Z4 W7 x' ?+ K6 ~4. 蒸好的五花肉取出切成長片,將炒好的「回鍋肉」用五花肉捲起,放入羅美生菜擺盤即可。- ?5 s( v, A2 ^6 e( I# C
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[ 本帖最後由 Smily18 於 2007-2-10 09:28 AM 編輯 ] |