健康編輯
: d5 w* \& Y) d* u+ M5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h$ p! l/ _4 ?& l, r
子宮內膜異位症，指的是女性本該隨著生理周期而脫落的子宮內膜，反而跑到子宮以外的地方所引起的病症，包括卵巢（巧克力囊腫）、子宮肌腺症等。陳曉萱中醫師認為，子宮內膜異位症與體內的寒邪積聚有關，因此有子宮內膜異位困擾的人，更要避免吃冰、寒涼食物、加工食品等；多吃抗氧化、抗發炎的食物，則有助於對抗體內的寒瘀，減少不適症狀。
2 s4 ]9 M& B! H
* E0 J) M8 o6 R$ T4 Y! H$ @成因
( F4 d1 a, b/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]+ W; y `7 D9 e( x7 I8 Q2 D
愛群中醫診所院長陳曉萱中醫師指出，目前子宮內膜異位的成因尚未完全確定，而西醫認為可能的原因包括：
; }2 l3 }5 D9 v4 @6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 胚胎發育時未退化完全而殘留在腹腔，在青春期後開始影響人體。
' q! ?- ^# p* n公仔箱論壇2. 人體正常的免疫機制，會將未排除的殘餘經血代謝掉；若免疫機制不足、殘餘經血無法消化而在人體內亂跑，就導致子宮內膜異位。
' [" d0 e4 z9 K( r/ E. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 子宮內膜逆行、經過輸卵管跑進腹腔，甚至是經由血管和淋巴轉移到身體其他地方。
0 W) o4 U* t3 z" Q公仔箱論壇& b3 S x- s- F4 A+ ?" [! Z0 V8 m1 n
就中醫觀點來看，子宮內膜異位症的患者，可能因為瘀象太重、吃太多寒涼食物，或是在經期遭受風寒、濕邪侵擾，導致經血難以排除，加上瘀滯型的體質影響，殘留在體內的經血無法被代謝，最後形成子宮內膜異位。
5 k5 c' Z; O+ X% E, X公仔箱論壇
5 c4 }0 G& c6 g2 F4 W5.39.217.77主要症狀與影響
' p, o4 G( b. N. F% u公仔箱論壇子宮內膜異位症最常見的影響就是痛經。相較於從初經就會疼痛的「原發性痛經」，子宮內膜異位症患者的疼痛，則是隨著年紀增長而越來越嚴重。若懷疑是子宮內膜異位時，也仍需要藉由抽血、婦科內診、超音波等方式來確診。 , p" U* l* N' [+ x
% o- Q4 V: K* L% F% ftvb now,tvbnow,bttvb子宮內膜異位也與荷爾蒙異常有關，因此生育年齡的女性較容易感到不適；子宮內膜異位症也會影響到排卵、著床等，因此可能導致受孕困難，更讓希望懷孕的女性感到壓力。 tvb now,tvbnow,bttvb7 ?7 Z [3 x3 e) A8 u* y. }5 v% |
2 i C; Q1 q' C5.39.217.77中醫建議的治療法 tvb now,tvbnow,bttvb* d. h3 E- p8 v5 k
* W, I9 J6 G# Z- W" [6 A4 H3 R4 d
中醫認為子宮內膜異位症屬於「癥瘕」，與體內的寒濕、寒瘀堆積有關。要解決這些瘀滯的氣血，多會使用軟堅散結的藥物，像是牡蠣（殼）、夏枯草、鱉甲等，能夠避免腫塊生長；若是病況輕微，在藥物調理下有機會慢慢消失。 5.39.217.776 q% ~, D9 D3 e' c; S/ f6 s l
B4 h' H+ i7 V# v公仔箱論壇另外，子宮內膜異位患者的前列腺素值容易偏高，而部分前列腺素則會刺激子宮收縮、導致嚴重經痛。陳曉萱中醫師也指出，雖然治療時需要化解瘀血，但化瘀的藥物過量，也可能導致經痛加劇，因此臨床用藥上會稍微減少化瘀的藥物，同時搭配疏肝、去肝火的藥，讓子宮排除經血的動作緩和一些，才能紓解痛經問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]. N( v1 T- e* z8 q: s- s! a1 M. R
公仔箱論壇4 ^$ p$ e3 o: @
1. 生理期間少吃冰冷食物、水果，止痛藥也屬寒性
- e& ~$ U2 T3 n5 {, e9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^ g0 H/ k* i8 o. ]5 x
子宮內膜異位與寒濕、寒瘀有關，日常生活中要特別避免風寒濕邪入侵。首先，除了經期間要避免吃冰冷食物外，子宮內膜異位、經痛嚴重的患者，甚至連水果都需要避免；而非經期期間想吃水果，也應該在陽氣較重的中午前吃完。 5.39.217.776 w Z% x& W6 i5 w4 K* g, T6 D) o
' Y k' \% h1 U; H+ r
而消除經痛會吃的止痛藥、消炎藥，其實也被中醫認為屬性寒涼；也有研究發現，服用這些藥物後，人體內負責免疫、消炎的細胞會變少，細胞修復的過程也會變弱。因此月經或受傷期間，應該要給予熱敷或溫熱的食物，能夠幫助促進細胞代謝、DNA合成與修復。
4 `5 b$ }+ V, a$ n- z
; f- t4 D- V% h7 U0 v) C9 a3 Z+ m1 G5.39.217.772. 抗氧化、抗發炎食物可多吃
; v3 F+ G. t2 g( stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* L% S) L3 O. K) G- k/ c8 d
因為子宮內膜異位、巧克力囊腫等問題而有嚴重經痛的病患，中醫在調理身體時，除了化除瘀血，也要避免發炎問題，平時可以多攝取抗氧化、抗發炎的食物。
1 ~/ d: ^: h6 Ttvb now,tvbnow,bttvb
( Q3 |, n. D' V: j* f, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，這類病患通常血液黏稠度會比較高，進一步則會影響到著床、受孕的機率，因此患者可以多吃能夠促進血液循環的食物，例如魚油、納豆、魚肉、雞肉等，而牛羊豬等紅肉、麵包容易引起血栓，就須盡量避免。
% w0 b5 V9 A, y) @1 S9 m5.39.217.77$ h; ~" r9 k! N8 Y' E7 G6 t: _
3. 生活習慣：減少寒氣侵擾、避免環境荷爾蒙影響 公仔箱論壇, V/ O) m3 K- j3 n7 I" E8 A
5.39.217.77& L' p. _: t: X. g
陳曉萱中醫師指出，久待冷氣房、或是運動出汗後接觸冷氣，都會導致身體代謝失衡。毛孔無法排除體內的寒邪，代謝就會更慢，都會對子宮內膜異位症造成影響。 公仔箱論壇7 [+ h7 C" @ H: ^
' q" |: y- U! b% j公仔箱論壇生活作息上，需要避免熬夜、菸酒，以及加工食品、烤炸物等高溫烹調食品、麵包、反式脂肪等，因為這類食物都會加重發炎和瘀象，減緩病症好轉的速度。 tvb now,tvbnow,bttvb2 ~* I" B+ o6 J1 H* X
. x0 w+ b! x, [( z* C; T$ S
另外，使用保養品、化妝品、沐浴乳、洗髮精時都要特別注意，避免其中的環境荷爾蒙刺激。陳曉萱中醫師指出，有些病患只要接觸到少量的藥物或荷爾蒙改變，經前症候群或是莫名出血的狀況就會更容易發生，不可不慎。 |
發表於 2017-6-20 08:33 AM
| 
