' _8 X/ m3 N% M4 l3 U材料
) B9 l7 q% }( R g5 x青豆.....2湯匙2 K- @( s* U) q! d! I
豬肉.....75 [切粒]
+ z& V0 O- s3 L/ e1 G* R8 c5.39.217.77珍珠筍.....75克[切粒]
% m6 g& B' |. d5 o- N蝦.....75克[蝦肉, 除腸及切粒] e/ w1 @5 }4 b# J+ Z ^' k% |
冬菇.....4隻[浸軟、瀝乾及切粒]4 _; h+ J" p/ P1 Z- x- m
嫩豆腐.....400克[切成2厘米厚片]7 f4 i8 @3 G1 w( a+ A/ D
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醃料公仔箱論壇0 R, x: S- u0 R+ Y1 s
糖.....1茶匙
, w# j( h0 R3 D3 |% ttvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....適量! W/ Q) Y5 Y6 ]5 b3 A
純正芝麻油.....1茶匙
2 a" p: n/ Y. V舊庄特級蠔油.....2湯匙
$ n. q$ C b1 V* p' q OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @: }3 Z* e; f3 U! y
4 O) t8 G8 v/ {# N5.39.217.77埋芡用料
% R4 r5 @/ V2 K$ o& i3 ]* y5 h' Y公仔箱論壇水.....3湯匙
+ h! `: }5 L, n% P5 ~( W; J/ Z8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉.....1茶匙, g6 R- {- M% m
- u* g/ ^/ R2 q8 L- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J0 S/ s2 A; H, G
程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O" ]& Q) N! o( @. ?
1. 將豬肉及蝦肉用醃料拌勻。
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4 Y7 L) L; [* i* Y; A- P: T2. 豆腐用中火蒸10分鐘，倒去多餘水份，保暖。tvb now,tvbnow,bttvb% z4 C1 g; ^: b: d$ F" H. J
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3. 用2湯匙油炒熟豬肉、蝦及冬菇。. \& L0 n$ X* V. W. o4 q
' x! w6 `! P: A3 V( b; P公仔箱論壇4. 加入玉米筍、青豆及芡汁，煮至熱透，淋在豆腐上。公仔箱論壇2 c. a3 I3 ~8 ]9 G
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發表於 2015-12-6 05:52 AM
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