返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 靜脈曲張光抬腿不會好!除了彈性襪,這樣做也有效

健康/楊志勛(長庚紀念醫院皮膚科主治醫師)tvb now,tvbnow,bttvb! M. R+ s* Y) n4 I0 v" q, J1 z
tvb now,tvbnow,bttvb' u* a6 B: a+ U% T' D9 @
靜脈曲張會遺傳嗎? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }4 x; Q# B" {: T$ C( p6 n7 {
5.39.217.77! F. o  ?9 f# Z# H( {( o
研究顯示靜脈曲張具有高度的遺傳性,常會影響家族成員, 70%靜脈曲張病患會指出有家族遺傳的情形。雖然靜脈曲張是好發於中老年人的慢性病,但其實靜脈瓣膜的破壞在年輕時就已經出現,尤其有遺傳體質的家族,在年輕時就有可能出現嚴重的靜脈曲張。 tvb now,tvbnow,bttvb8 A6 f4 `9 e( q' `: s

7 V- X, H; n$ k, U) z* \" r5.39.217.77雙腿交叉是否容易引起微血管擴張和靜脈曲張?5.39.217.77( N5 @' F1 ~0 m- G+ |6 U% G  n

. g' O9 R9 t4 @$ K3 W. L" t- t5 itvb now,tvbnow,bttvb沒有醫學證據顯示雙腿交叉,會造成腿部靜脈的問題。 ) ]" }3 a5 {  m

$ G' V6 s2 E5 P. I! o- y靜脈曲張嚴重會不會要截肢?+ l) Q- z( r& G" k& i0 U  G

1 K, L. B7 }3 Y; a! B7 j( QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般而言,靜脈系統的疾病是不需要截肢的,除非因下肢嚴重潰瘍,出現敗血症情形。
1 I* T# X& G) r0 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ?8 g  n* m2 z2 ^公仔箱論壇下肢靜脈曲張的人,會比較容易得心臟病嗎?3 N5 @  N& [: r, n3 u

/ u  F8 q$ j2 Q. L5.39.217.77並不會! 5 D5 @; d/ }; V, o
: M( k+ R0 a2 u) x( M5 P
下肢靜脈曲張和心臟病的病因是不同的,有下肢靜脈曲張的人並不會因此容易引起心臟病,反倒是 有些心臟衰竭的病人,因長期下肢血液回流不佳而靜脈曲張。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  z; I$ l. ?; [. X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O5 @1 F- q9 j* s6 y$ E
靜脈曲張會危及孕婦及胎兒健康嗎?
' e, }, h1 s9 y9 \; K, d7 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: P* Y5 K' C: p/ v: ?* s
研究發現,孕期靜脈曲張不會造成母體或胎兒全身性循環的障礙。在罕見的情況下,如果發生深部靜脈栓塞,下肢發熱、紅腫、靜脈壓痛,或同時合併心跳加速、呼吸困難等情形,有可能是下肢靜脈的血栓流到肺部,造成肺部靜脈栓塞,需迅速就醫。 對大多數孕婦而言,靜脈曲張的情況會在生產後好轉,不用太過驚慌。
2 q% W( J9 N" e5 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c" X0 R$ Y2 Q4 i% |1 A
腿部有靜脈曲張可不可以泡溫泉?5.39.217.775 P- b0 m6 w3 n( ^7 ?3 h% r

1 V0 `# w: c0 k, o, h/ E/ Atvb now,tvbnow,bttvb泡溫泉可以放鬆全身筋骨肌肉,好處多多。只有在嚴重靜脈曲張的少數患者, 腳踝部分已經有了薄極,快要爆裂的血管,這時候就必須要趕快治療,避免在不知情的情況下大量出血。切記泡溫泉時不要拿毛巾搓揉,泡完後全身需要立刻擦乳液,才能避免缺脂性、乾燥性皮膚炎。
  `! r- E% q: G& P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]8 O' c3 z/ w, u. B- g
太陽是否造成腿部靜脈曲張?
) l, m/ W1 `' W, P公仔箱論壇
9 D& w+ t3 _' V6 \不會!
7 c4 b( Q$ [- i# @  ]
; b( T0 q4 z" N& k  E( }# U但紫外線是臉部微血管擴張和酒糟的元兇。 5.39.217.777 `8 h) ]  ~4 o7 m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z- e& t0 o+ v6 ?/ s
彈性襪一定要穿到腰部,整腳包覆才有效?2 t6 {5 C$ N; d# u0 h- c; i/ J
5.39.217.77, |3 [- \  X, w% D, C/ _+ r, b  ?
需要長時間站立工作的老師、空姐、廚師、專櫃小姐、護理人員, 穿第一級彈性襪包覆小腿就已經足夠,可以大幅減低小腿腫脹、足跟痠痛的不適感。
2 u# P& e7 M6 w0 l5.39.217.77
' C9 N: N! _; M+ v0 h. J+ H; v. D# Ltvb now,tvbnow,bttvb台灣天氣潮濕,穿到腰部的彈性襪十分悶熱,除非是無敵鐵金剛,否則根本穿不住,甚至穿到尿道發炎、長股癬。
" b1 X+ d/ w7 I3 A) j, d5.39.217.77
* {& x+ B+ L# j3 c. {) ltvb now,tvbnow,bttvb把腿抬高就算少運動,一樣能幫助血液循環?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T# j1 F1 |5 D4 W* |/ M

5 }! z& a9 s1 I  ?公仔箱論壇不行! 9 f( ^; a! C; a- \; n2 [5 b1 w

7 x( ], u8 n! a1 T2 s+ B公仔箱論壇運動對全身健康極為重要,運動可以加強小腿的肌力,反而有助腿部血液循環。如果已經有了腿部靜脈曲張,運動時可以加穿小腿彈性襪。
" _5 ^+ N' u- a5.39.217.770 J; K; G4 K9 L/ g: T$ ?
只有一項例外,是舉重;舉重會用力閉氣,增加腹部壓力。這些力道會轉為壓迫腹部的下腔靜脈,造成腿部和腹股溝血液無法回流至心臟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V, h7 e( m# y$ M0 B
5 |7 }! d* g* M$ X6 V( V$ j
便秘也會導致靜脈曲張?3 o  L% k- x9 Q$ H

( i- u+ J- d2 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腹內壓增高時,例如肥胖,慢性肺疾病如慢性咳嗽、氣喘、便秘、下肢靜脈必須以更高的壓力克服回流的阻礙,當然就容易發生靜脈曲張了。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \% v- c: p6 \4 o$ m/ S

$ y6 J. `2 h& N5 {# G4 f" htvb now,tvbnow,bttvb可以穿高跟鞋嗎?5 H* h! {& z# [* y
9 Z" f% b  \' T. C3 u
少穿!
0 t# u+ B9 m8 ^2 m公仔箱論壇. [. m+ |. ~/ c3 `" x
雖然穿高跟鞋看起來很高挑,可是會讓小腿肌肉保持在收縮的狀態,無法放鬆,血液回流的效率就會降低,造成腿部疼痛和痠痛疲勞。 公仔箱論壇+ c: R/ W3 p" C* Q- ?. _) H; K+ D4 l9 l4 c

8 L( D% u; ^* G3 L+ {公仔箱論壇依我看來,高跟鞋只適合短暫社交場合,但不適合長時間穿著。連骨科及復健科醫師都擔憂高跟鞋影響骨骼、韌帶和肌腱,除非必要,還是避免穿著高跟鞋。 * h& J2 W/ Z0 f3 h' ?7 k1 }
/ n& p3 t* @* m( ]( J
吸菸會導致靜脈疾病?
9 P. A+ B! o  x' Z7 M- ktvb now,tvbnow,bttvb; q/ g0 ?. M( K4 r8 B
吸菸和靜脈曲張並沒有相關聯。然而很多的醫學研究已經證實,吸菸損害循環,可能導致心肌梗塞、中風、動脈硬化和癌症。
; e7 n: w5 t. w( P公仔箱論壇7 ?- a# t$ g+ `7 O; ?6 A% N
吸菸還會引起腿部動脈阻塞,出現類似靜脈曲張的症狀,造成腿疼痛,皮膚傷口癒合不良,在晚期可導致壞疽截肢;如果已有腿痛或任何上述症狀,就該要戒菸就醫了。
0 b4 Q, P+ D3 c  E) WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R3 G* u; t/ `  y# t: b. Z
如果過胖超重,是不是更容易得靜脈曲張?
, M2 B, {5 I% H: I0 J1 a# v0 z; Ktvb now,tvbnow,bttvb* `1 h& x9 s# I# ?( C0 I
肥胖會使腹部壓力升高,下盤負擔過重,雙腿須承擔更多地心引力,長期下來血管功能容易惡化,確實提高靜脈曲張的風險,疾病也容易復發。 tvb now,tvbnow,bttvb: g5 h$ R9 Q  D4 t- \& L

# q. G1 ^- k3 d; X公仔箱論壇建議理想體重應該維持身體質量指數BMI在24以下,換算大約身高170公分70公斤,身高160公分62公斤。有健康的雙腿,輕盈的身軀才能走更遠的路。
' w- e- z* O/ _$ i公仔箱論壇
! R8 o# r+ k: n6 W$ ytvb now,tvbnow,bttvb穿彈性襪之前需要抬腿10分鐘嗎?tvb now,tvbnow,bttvb  a" y& z" a9 v  K, `0 b% E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X$ Z+ U9 Z: @" M* g; y0 {
完全不需要! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v" o, a# j8 S' j) Z

* N6 [9 X# n* {" R) K  N公仔箱論壇彈性襪的壓力很強大,直接穿上就能夠把血管壓回去。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表