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[中式食譜] 涼拌荷豆素雞絲

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材料:     公仔箱論壇$ y5 }% K% k, j5 E: D
荷蘭豆80克、素雞2件、雲耳6至8隻(浸軟)
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調味:     . f7 \6 {* l  ^& P4 [. F+ ?
鹽1/3至半茶匙、靚麻油1湯匙、鎮江香醋數滴、芫茜1棵(切碎)公仔箱論壇1 c) I! P0 v  K

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做法:     5.39.217.77  B2 ]6 G. |* x* P' ~
1.將素雞沖淨,放入開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。5.39.217.77; P. r7 a+ b* F* b4 _9 _
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2.將荷蘭豆去筋,放入開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。
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" G. K7 u( }, ]6 b+ w: i' S3.將雲耳浸軟,修剪好,放在開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。
. w% E; C/ _$ [6 |% V3 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F7 O  j4 p  m) ~1 V1 \7 p
4.將所有切絲材料放於大碗內,加入調味料拌勻試味後,作為涼菜品嚐。公仔箱論壇! B3 @7 w- {. [" m& g" P4 W3 \

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