[西式食譜] 中 東 菠 菜 釀 雞 翼

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需 時 ： 15 分 鐘
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材 料
- \! W$ I5 ?, f* {6 H0 l雞 翼 8 隻 、 菠 菜 200 克 、 洋  50 克 （ 切 碎 ） 、 蒜 茸 15 克 、 牛 油 30 克tvb now,tvbnow,bttvb# F+ a; ?6 o/ t+ W# l( |4 N6 r
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做 法
0 \$ H8 u0 {  @) ]2 u2 y$ ]公仔箱論壇1. 菠 菜 汆 水 ， 過 冷 河 後 瀝 乾 切 碎 備 用 。
7 F# M6 r, \8 Y: j: \0 O6 a3 N4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s$ q5 i9 j- y' f
2. 雞 翼 去 骨 備 用 。
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3. 燒 熱 鑊 下 牛 油 ， 爆 香 蒜 茸 及 洋  ， 加 入 菠 菜 拌 勻 盛 起 ， 攤 涼 備 用 。 ' @; Q/ X" t+ y% T9 S& w3 T3 @
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4. 將 菠 菜 釀 入 雞 翼 ， 下 滾 油 炸 5 至 7 分 鐘 至 熟 即 可 。! ~) y8 y/ L) f4 g8 b' J# s) m
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貼 士
+ Z9 b- g3 [0 c; v4 j+ e+ r釀 好 材 料 的 雞 翼 可 以 牙 籤 封 口 ， 炸 時 便 不 怕 漏 餡 。