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[藥膳] 花生芽炒肉絲 (抗癌防衰老)


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用料:4 z) Y; x9 |3 {7 l5 Z' C
花生芽3兩,枚頭肉3兩,甘筍1段,蠔油等調味適量。tvb now,tvbnow,bttvb1 M. q* f2 j5 a* ?$ b" g# V

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做法:公仔箱論壇* r0 X& g' p: H" i
花生芽切去根,洗淨;枚頭肉切絲,用生抽等調味略醃;甘筍去皮,切幼絲;燒熱油,將肉絲放入炒香,加入花生芽、甘筍絲兜炒,加調味炒至花生芽軟身即成。5.39.217.77, c+ H0 t& ?/ h% L; ]+ k2 z
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小貼士:tvb now,tvbnow,bttvb* l! r. _0 z; Z
有些花生因霉變而發芽,因含有對人體極為有害的黃麴毒素,故此等花生芽絕對不能食用。購買時必須看到花生芽是白白胖胖及乾爽,氣味清香,用手一折就斷的方可食用。
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