[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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材料：      
; i2 u, U& f7 O  R3 ?7 e8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。tvb now,tvbnow,bttvb, b' R% a  A2 F( z

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# ^; \9 Q7 A3 k# H$ c* l5.39.217.77做法：      & q5 `& ~7 L  g& j& w8 l
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。. D6 r1 n9 c& Q* a$ _
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8 H+ O' R$ N& q; w7 n1 W; h: a1 Mtvb now,tvbnow,bttvb功效：      5.39.217.773 {7 N7 h5 A" k! r  M
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。公仔箱論壇  v+ e* J: D& }1 g( ~' P2 m& C

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