菜名: 公仔箱論壇9 {& |* v' w- j. T
鐵觀音燉羊肉
1 Y/ y! j5 ^, r3 c; b6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 U* ]8 M; a4 n+ x' @" l公仔箱論壇菜式分類: 3 N# k! _% J A2 f& G, K
主菜8 P! U, P# e% O- Y% S2 P) l: o% H+ ]2 O
& u5 h( D4 q0 H: d1 O2 H% d# x( S製法分類:
+ l+ ~% g5 T5 J: [5 ]2 H0 A5.39.217.77煮
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材料: * }, S0 W6 i9 m3 w( z1 K4 E
帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條tvb now,tvbnow,bttvb0 X3 ^7 a8 H- |" B/ g
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醃料/調味:
" k$ Q K' {8 i: X, a0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗5.39.217.775 C! k9 B. D3 v" c! {# t- T8 M
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製法:
4 Q' Q: h* c% i; e, M公仔箱論壇1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥，一起燉煮40分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g( W$ r9 \( k* F' s
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2./等40分鐘後，再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘2 a* b9 Z; _ x
/ `- z" ]' z* `3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成
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發表於 2008-8-1 11:25 PM
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