夜間睡到一半常得跑廁所小便？日本的醫生研究後提出建議，有這種症狀的人可能必須減少鹽的攝取。
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英國廣播公司（BBC）報導，這種症狀稱為「夜尿症」，主要影響60歲以上族群，會導致睡眠中斷，可能嚴重影響生活品質。
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2 W0 M8 y/ c; }5.39.217.77研究人員在這份300多名志願者受試的研究報告中發現，降低鹽的攝取能讓人排尿減少。
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5 \; K$ T, V% v- s7 a5.39.217.77日本長崎大學研究人員在倫敦舉行的歐洲泌尿科醫學會（European Association of Urology）大會發表這項發現。
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) N' U7 i6 M1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員建議攝取高鹽飲食又有睡眠問題的患者減少鹽攝取，並追蹤他們的作息變化3個月。公仔箱論壇: q+ c( } P: g+ d8 S. r$ c( n
3 W' M- J' A1 U+ @3 X/ R平均來說，受試者半夜跑廁所的頻率從超過2次減少至1次，白天的小便頻率也減少，生活品質隨之改善。) c, p' \7 W, Q
6 j# n' a1 Q+ g+ j' r0 y2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究報告執筆人松尾朋博（Matsuo Tomohiro）表示，需進行更大規模研究才能確定兩者關連，但這項研究結果依然能提供年長者幫助。1 \) w- X7 r7 \
8 d4 I3 ~1 q( v0 O9 ctvb now,tvbnow,bttvb他說：「只要簡單調整飲食，就有可能大幅改善許多人的生活品質，這項研究提供這樣的可能性。」 tvb now,tvbnow,bttvb6 q; I$ T& @0 V2 T
2 t- y) r$ q$ Q: B- S3 Q3 T$ U" ]# Q公仔箱論壇台灣新生報 |
發表於 2017-6-30 07:24 AM
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