杞精燉鵪鶉
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6 T/ c( l" a# e6 f6 P. b公仔箱論壇材料 鵪鶉1只，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m) l W6 c3 |1 n( ]' h( l, z
枸杞子、黃精各30克，tvb now,tvbnow,bttvb/ n# ]4 ^: F# L. } Z' L3 K+ S
鹽、味精少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u+ r2 r' A7 G! w
作法一 【製作】 5.39.217.77. D: |) W7 G8 F1 \
將鵪鶉宰殺，去毛及內臟，冼淨，枸杞、黃精裝鵪鶉腹內，加水適量，文火燉酥，加鹽、味精適量調味即成。 5.39.217.77* V3 j8 I" ?" s
作法二 【服法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b$ Q% x: {, O+ G1 [* d5 h
棄藥，吃肉喝湯，每日1次。 ; H, v& d# c& k% E) [' v; Y- W
作法三 【功效】 2 N( y T- [8 b! h% x6 }$ w7 g$ {. r
滋養肝腎，補精益智。鵪鶉是良好的益智食品，含有豐富蛋白質、無機鹽、維生素等，有助於小兒發育、增進食欲、提高記憶力。腦力勞動者常食，能消除眩暈健忘症狀，能提高智力，有健腦養神之作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }/ X3 ]/ V! D2 m, a
枸杞子能補腎益精、養肝明目、抗疲勞、增強體力和智力；黃精能補脾潤肺、養陰生津、強化筋骨、益智強身。幾味同用更增加其滋補和益智作用。適宜於肝腎不足、精血虧虛而見神疲乏力、腰膝酸軟、眩
* T/ Y! H# v4 Y5 G暈健忘者服食。 |
發表於 2008-6-20 06:58 PM
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