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[健康資訊] ♡ 頭痛真惱人 ♡

「啊!又來了!又來了!」常見一些女性朋友按著半邊頭,皺著眉喊「頭痛」。乍看之下,偏頭痛好像是發生在單側,且疼痛會隨脈搏跳動起伏,常伴有噁心、嘔吐,及對光和吵雜聲音特別敏感。但事實上,有些患者會兩邊痛,在走動、上下樓梯,或頭部晃動時,會加劇疼痛,所以不是單側頭痛,才是偏頭痛。. A; @$ P. G9 U8 J: Q; \+ c1 c8 J# s
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偏頭痛好發於10至40幾歲的年輕女性,且女性發生機率是男性的3倍。發生時,有的有前兆,有的則無,即眼前一黑,還閃著光點,有視野障礙、半身感覺障礙,或運動、說話障礙等,這些前兆大部分會在1個小時內消失,接著頭痛就來了,大約持續數小時至3日之久。有些人甚至在前兆期的前1、2天,就會有食慾亢進、打哈欠、浮腫、興奮、疲勞感等現象。
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前兆期可能是血管收縮造成腦血流低下;血管擴張後,就轉為頭痛期了,這與腦中的化學傳導物質 serotonin(血清素)有關;因serotonin可維持腦血流穩定,故其濃度的高低會造成血管收縮或擴張。另一種說法是三叉神經血管說,即腦血管周圍分佈著三叉神經,其受到血管擴張的刺激而釋放出「痛的傳導物質」,因而會引起劇烈的頭痛。  D* G4 w6 O* b, L9 ?8 c
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◎誘發偏頭痛的可能因子及自我舒緩之道:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D7 [  C0 |( t6 K. O7 b9 ]

2 s8 F# i/ y& s( W( x# ~●壓力。公仔箱論壇4 ?3 C1 q2 k# c% f& L

. K3 f+ q+ f9 Y* I公仔箱論壇●女性荷爾蒙的變動(月經的前後,特別是月經前)。# V; I: p, X3 S- I

8 q9 m7 f9 V% L& q3 }●睡眠不足。
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●吵雜的環境。公仔箱論壇* Y  W; b: D( L5 J% f
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●強光、聲音、氣味。5.39.217.77$ j$ U. S6 A  B. a$ m
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●氣壓的變化。
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●紅酒、陳年乳酪(含有酪胺酸(tyramine))、巧克力、可可亞、味精、醃製的臘肉等食物。tvb now,tvbnow,bttvb- y/ b* f2 Q% a

7 L! q: U# e  ]' `9 V* l& w% b9 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盡可能的避免會引起偏頭痛的因素,並且記錄發作的頻率、次數與時間狀況,就醫時,可提供醫師參考。
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7 A5 F" |2 t/ }# J. @- m5.39.217.77◎若發生頭痛了,可試著用下列的方式來減輕不舒服:# v8 M7 Q+ R/ L% r

7 _0 v( V1 p4 w●在黑暗安靜的房間內小睡數小時。
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- I  v7 i1 l7 H6 v2 xtvb now,tvbnow,bttvb●冷敷或按壓一下頭痛的部位。
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- {( S6 j, @4 ]●喝1至2杯的含咖啡因飲料,如咖啡、紅茶、綠茶等,有助血管收縮的作用(請注意!若喝太多則是反效果)。
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5 c9 f% |3 N* }: N9 Y8 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎藥物治療
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●頭痛時的急性期治療:從以往就一直使用的Ergotamine製劑(麥角鹼類製劑),最好在前兆期就要開始服用,若等到進入頭痛期,可能就稍慢了,而無法達到效果。有噁心、嘔吐等不舒服症狀時,可用止吐劑來緩解。+ D0 T* c8 h8 s) o6 R6 D
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頭痛情況還沒有很嚴重時,可嚐試先用鎮痛劑,若經醫師確立診斷,是偏頭痛且發作次數偏高,Sumatriptan(翠普登類藥物)是較新較好的選擇,一般都能在1、2個鐘頭內達到止痛的效果,但孕婦或有心絞痛、冠狀動脈疾病的患者較不宜使用。
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6 h+ f, e8 Z: S3 P. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●預防性的治療:若偏頭痛時常發生(一個月3至4次左右),或無法使用急性期治療藥物,或有副作用,或治療效果不理想,則可考慮預防性的治療;一般常用的藥物有β-阻斷劑、三環抗抑鬱劑、抗痙攣劑、鈣通道阻斷劑等,醫師會選擇適合的藥物來預防及減輕偏頭痛的困境。
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  I5 p( W. n. G( G+ s. cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭痛持續3日以上應速就醫
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) v1 h; c8 j" s" J- z2 l/ q頭痛真是難熬,就如對孫悟空的緊箍咒一般,當然頭痛有各種不同的類型與病因,若有下列的情形時最好趕快去看診。5.39.217.77& c* j0 x, ?8 `- n* Q( I$ Z
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●有別於以往的劇烈疼痛。
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●伴有發燒、手腳活動不自如、說話困難等頭痛以外的症狀。
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●症狀越來越嚴重。5.39.217.775 o- r& \  G9 \, |0 J8 {

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