' ^6 w2 N2 L( `. ?* Z/ R9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W4 N# Y2 t9 m' j6 q: E/ x
臘肉50克（蒸熟、切片）、瑤柱30克（浸軟、蒸透）、小花菇25克（浸軟、蒸透及切粒）、野生娃娃菜3棵、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙
1 T- ^3 s- |4 n
& M1 }% E. a8 [, Z# J* I; J8 I5 p( z; h
調味:
: \& {- I9 Q! \" t% P @+ ptvb now,tvbnow,bttvb橄欖油2茶匙、清水2湯匙
8 L! {; p+ P) P- T! {4 M3 _
$ r, Z; `6 J# l0 j% t: W7 y5.39.217.77
$ I" q! x6 I/ T& s' ]0 ]6 r汁料：
& [1 Y' d1 E0 T1 r* m清雞湯300毫升、蠔油1湯匙、魚露少許、砂糖半茶匙、紹酒2茶匙、麻油及胡椒粉少許6 d3 y2 [3 S7 y9 |
% c- r% } u, h# P0 U* p5 w
; Y7 J0 z& Z7 F6 K' @7 gtvb now,tvbnow,bttvb做法: 公仔箱論壇7 w* j% v( p l% T1 [3 _' h
1.娃娃菜洗淨後，在底部切出「十字」，撕開成4長段。
. F9 T! e! o0 k7 N- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 E$ o' \2 C8 o# C F4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將娃娃菜段排鑊中，加入橄欖油及清水，蓋上鑊蓋以中火焗煮約5分鐘至僅熟，取出排放碟上。$ U& n0 E; \& P
2 E: w! R6 a( L8 r公仔箱論壇3.蒜蓉及薑蓉下鑊炒香，加入臘肉片炒香，加入瑤柱料及冬菇粒。
9 p v1 a! z' O+ }+ d& d5 O+ M5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb! X' _) E. n. l, W, @
4.加入汁料煮約2分鐘，用生粉水埋芡，取出淋在菜面上即成。5.39.217.77$ Q- H& h1 R! k6 {
公仔箱論壇% p3 B2 N9 V* ^ u9 p z* `/ r
|
發表於 2015-7-17 06:59 AM
| 