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材料:
7 n6 t& M2 e0 Ntvb now,tvbnow,bttvb雞上髀2件、鮮白菌6隻(開邊)、勝瓜(刨淨、切角)、珍珠雲耳1量杯(浸軟)、洋蔥半隻(切片)、蒜片1粒、甘筍片6片、薑片4片
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8 O9 T( P9 B2 z% | B8 `0 x) B2 g& q調味醃料(雞上髀):
4 f: h, X- M! g% Z, l公仔箱論壇魚露2茶匙、生粉2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油2茶匙 公仔箱論壇' X- Z+ e4 }9 F0 m
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汁料:
) M/ o5 m7 `, e' ~9 G/ B上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
0 K5 V' i0 R6 b3 F9 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 Z3 n# u/ c8 A( N4 u% J
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做法:
, S$ `) R4 j( C- P) C5.39.217.771.雞上髀去骨,切成雞柳,並洗淨後抹乾身,與醃料拌勻醃10分鐘。
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* J& x. E7 [; w3 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞柳與少許生粉拌勻,下鑊煎香至僅熟,取出隔油備用。
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1 `- i2 |4 V1 K$ i6 [. }# A/ {$ K" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.勝瓜、洋蔥及白菌下乾鑊炒1至2分鐘,加入少許油炒至轉色,取出備用。6 Z, k$ ~. @9 p3 D7 h
9 Y" B& b5 o$ U/ O. d4.蒜片、薑片及甘筍片下鑊煎香,放回雞柳及雲耳炒香,加入勝瓜、白菌及洋蔥炒勻,再下汁料兜勻即成。' q, }' }7 x; h& `/ z- P
: d, h+ t, X3 }6 S4 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |