經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。公仔箱論壇& K5 _$ k7 c9 `
夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！5.39.217.777 ~$ c l( N0 ]7 i% H- {
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台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。, T3 q3 h1 P# J' o$ B% H8 q
, L7 a$ J' x* J8 ]! Q公仔箱論壇肝熱易狐臭,先清熱利濕
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2 A5 T' r8 `' {1 d. k( I, _- R% Ptvb now,tvbnow,bttvb中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。8 Q0 R6 W! h3 E5 e$ ~6 P
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而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。
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* }/ P0 j* l( z* \1 G1 V) @5.39.217.77藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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紓緩體臭,內外夾攻調理5.39.217.779 O4 t8 a* H1 m( B3 b* n
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中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。tvb now,tvbnow,bttvb7 K# u' X3 U8 p( D- q! @9 @3 |" K
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抗狐臭藥浴茶飲３錦囊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I" m% t' O7 X, h0 m
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１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕
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材料：菊花３錢、綠茶包１個。" G- n9 T: P {- l' A
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作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。
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& d. {1 ^& W; w% xtvb now,tvbnow,bttvb功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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6 F' l) L _7 {! V２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛
5 } R) v( ~# [: j$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t2 j: p$ P' k3 T
材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。5.39.217.77# `$ B' w/ K7 @4 l9 _: z
, U# t7 h1 D) ^( e5.39.217.77作法：5.39.217.775 g0 ]: @+ A6 E# R7 q- q
' A& @1 n3 Q1 o, Z0 o, J3 I5.39.217.77１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。5.39.217.77. O4 o: _! B ]9 W6 S+ U6 h: h
( o, y) p0 i$ c5 v+ S公仔箱論壇２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。. `% h9 O4 ]- R# t1 y
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功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。
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中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。
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３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕
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+ w0 I1 r. Q. i公仔箱論壇材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。
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3 z' r9 r% j5 N$ S5.39.217.77作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N3 a! M6 E" O- D
* M: j, f/ \8 G+ J& n S& stvb now,tvbnow,bttvb功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。公仔箱論壇6 l% \- e, F& I7 t0 U. I
3 ]4 c# G! b9 w) k5.39.217.77（貼心小叮嚀）. C% g: z' v. ]. G3 Z7 Z7 `
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建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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