韓式炒粉絲1 & A) A/ O V' ]; P3 o4 i
2 Z( J2 D; P4 r$ ], h5.39.217.77材料：
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泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片)
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3 I5 l% X1 Z% n3 Z+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味：
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( V/ y; j; y% e, M0 O) C2 n海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許5.39.217.77* m2 M1 ]3 v! Y2 V: V7 v/ t$ o4 H
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做法：5.39.217.772 G: o- W- C# v8 o5 Z4 D% k
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1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W2 s# [, V8 v
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2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。
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韓式炒粉絲2 公仔箱論壇4 C$ t9 _1 {. g; ^) L0 ?9 ~3 v
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材料： (4-6人份)
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% n3 I l9 ^, r. Z; p8 p4 `5 D. H* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許
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, e' T1 e/ x' Z* N- W& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A料：
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豉油2湯匙5.39.217.77, M1 ~: U, W7 P; V8 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j2 h" O2 R: N- e' Z
糖1湯匙
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N- ~- W9 z# g( t. I( ^7 G蒜蓉2茶匙5 s, f+ I, P. G: o* K' s
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; V# R9 ]# n+ j2 z+ \$ \公仔箱論壇芝麻2茶匙
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蒜蓉1茶匙
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/ ?$ h2 M8 a, L# `( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油2茶匙
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芝麻2茶匙
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" o# N; l! ~$ Z. v. ]+ q鹽少許
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C料：tvb now,tvbnow,bttvb+ J) I3 G$ x' D4 N! {. |1 n1 L. R1 B* ]. Q+ R
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豉油1湯匙
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% v6 d% C, n+ P2 Y& P, T% m% p. J) z2 W糖1湯匙5.39.217.770 M. T4 S G6 Z# R9 V$ ?8 {6 L
G: m/ }; J$ o: T! }麻油1湯匙
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做法：
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1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟
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2。菠菜焯熟,加入B料公仔箱論壇4 j7 D. Z9 O' M& w7 K& H* W2 I
3 O% L6 y. F) \% H; b, \ {5.39.217.773。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟1 H- g% ^2 b) m- }, ~' C# j
/ d3 h, p3 q- @ h4 s4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y5 d/ V2 [* k
! U& i3 x' K) f# v5 R( b. ~0 W2 X5.39.217.775。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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