城市人的生活節奏緊張,容易引發抑鬱症及焦慮症等情緒症。據研究顯示,情緒病發病率有上升和年輕化趨勢。公仔箱論壇* S* d7 r8 @/ c+ n
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據世界衞生組織(WHO)預測,到了2020年,抑鬱症將成為僅次於冠心病的全球第2號殺手。然而,大部分患有抑鬱症的人士並沒有察覺自己患上了情緒病。
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% y/ u: j' l( @如你最近有以下兩項其中一項,甚或兩項都有︰
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1.經常感到難過、悲傷、低沉且無法振作或5.39.217.77$ p9 m, p# j% I
' S0 p4 K) I' `公仔箱論壇2.對事物、活動失去興趣
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再加上以下七項中有其中四項或以上,你可能已患上抑鬱症︰5.39.217.77% g. Q7 j ?) x$ a5 B2 A
5.39.217.77: u1 J9 f$ a# `$ I
1.食欲明顯增加或下降,體重明顯轉變5.39.217.77; A \9 E5 Z+ h& u
- v4 c- N2 p( ]3 g$ ]3 f2.失眠或嗜睡5.39.217.771 d9 F S$ ]1 [% n+ \! z; J
5.39.217.77- g5 g, L1 l0 n+ T5 p
3.行動或說話比平時激動或遲緩
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4.失去做事的動力,容易感到疲累
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5.自我價值感低落或過分的罪疚感
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6.思考能力或專注力減退,精神難以集中
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7.對未來感到絕望,甚至經常浮現自殺念頭公仔箱論壇; O3 b' `; [% H% ?" \
3 ]7 M9 D, e* z1 R0 i* l( ^ _, j# \5.39.217.77假如患上了抑鬱症,不用過分擔心,最重要的是盡快尋求專業協助。5.39.217.776 Y# {$ g, H/ w/ t4 q$ J3 Q5 [& M
可以透過醫生及註冊社工為病人提供心理輔導及藥物治療,以助痊愈。 |