[中國內地] 白領有凳不坐「站著上班」

serrurier

白領有凳不坐「站著上班」
0 T* E" O- Z6 `( y+ g; L% k8 ]8 W, t5 A6 }2 e: n+ E
, B: {) M. |' L* n$ }( `
長期伏案工作，是辦公室白領的寫照。日前，有網友曬出解決辦法：站著辦公。不過康復專家建議，站立不應取代所有辦公時間，坐、站交替才是維護健康的最佳方式。" L  q4 h3 K" i+ Z4 B, y

* E4 Q: m( p* W$ @tvb now,tvbnow,bttvb網友「居委會小秘」發帖稱，近來辦公室掀起一股「站起辦公」的風潮，大家接二連三地買了小桌子架到辦公桌上，天天站著工作。
& W2 p# l( q0 [& N8 X1 k5.39.217.775.39.217.77& y0 B5 @: d  |8 }/ N8 K
「居委會小秘」表示，帶領這股風潮的女同事甚至可以一天連站12小時，也不會感覺腿酸。之所以同事們選擇這種辦公方式，主要是太過「看不慣」肚子上已呈游泳圈趨勢發展的肥肉，而站著工作恰好可以避免因為久坐帶來的「杯具」，可以減肥、瘦腿、變美。
, v7 d1 `. W1 }* V$ K$ q( r
+ R% k1 U$ V" c- r4 {* t. t+ ~5.39.217.77從最開始的固定式小桌子，到後來的可升降式的「高大上」辦公桌，站立辦公的風潮下，連「作戰工具」都有了質的飛躍。公仔箱論壇! Z. g# E9 V1 l- [& _8 `

$ s) q6 n7 z9 T3 p17日在購物網站上一搜，能有數百件相關產品，部分店舖的月銷量甚至高達200多件。tvb now,tvbnow,bttvb9 f3 G9 M( Q. c/ e5 W. u* C) Q

* f+ Q8 e1 C' l+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。儘管站立辦公受到白領們的熱捧，不過並非人人都能吃得了連站數小時的「苦」。部分購買了類似產品的網友就評論稱，這一辦公方式比坐著辦公更累，感覺腰、腿等處的疼痛感更為強烈。5.39.217.772 M( H7 B8 Z0 n6 s8 {
; A: p) [% V, X4 f
「站著辦公的確是一種比較好的方法。」康復專家郝石磊表示，但這種方法也要講究度的把握，過長時間的站立更容易導致人體傷害，如下肢靜脈曲張、足底筋膜炎等。建議站、坐交替進行，半小時輪換為宜。