材 料 ： 3 \( [! P; ^; v; F
鮮 奶 100 毫 升
$ u6 h9 ?; u+ b! {, Y, m) M砂 糖 30 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D3 a1 @8 v0 J: ^% @( E- L/ P4 _
蛋 白 1 隻 tvb now,tvbnow,bttvb. j2 ~' A: M# k: ^! q
香 蕉 1 隻 公仔箱論壇9 U- [: f3 K% o( X2 b- ?, w
檸 檬 汁 1 湯 匙 5.39.217.770 L; H) e7 J5 a& V- q8 U( j' M* S
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做 法 ：公仔箱論壇7 i1 ^; ^: Q% F; e+ K
1. 預 熱 焗 爐 至 190 ℃ 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j0 V- R; R _! u
3 |. |! t" h& p/ ]% X0 Y' g2. 鮮 奶 、 糖 粉 和 蛋 白 打 勻 。
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: I/ n) \ m. L3. 香 蕉 去 皮 切 件 ， 掃 上 檸 檬 汁 。
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4. 將 香 蕉 件 放 在 焗 模 的 中 央 ， 把 混 合 物 倒 入 ， 放 入 焗 20 分 鐘 。
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5. 將 布 甸 從 焗 模 中 移 出 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb5 i$ U5 F+ c2 c3 n; B# c
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在 香 蕉 表 面 掃 上 檸 檬 汁 是 防 止 香 蕉 變 黑 。
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2 放 入 焗 模 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c) [' ~5 d- i( J9 F' z `
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發表於 2008-8-16 11:02 AM
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