經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。
8 b! V& Q" u5 W4 \6 U& xtvb now,tvbnow,bttvb夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！
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1 k8 M( {2 @% `7 k3 z台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。
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肝熱易狐臭,先清熱利濕公仔箱論壇 `: b8 W. S1 s4 t
, T3 O K9 ~ o8 o( p, A1 {5.39.217.77中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。tvb now,tvbnow,bttvb4 f* a* ^ i: w. b- _4 Q$ w! s0 k
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而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。
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1 S5 b& Z2 E4 ^; \藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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$ u( v; S7 e, l$ x, L" M* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紓緩體臭,內外夾攻調理公仔箱論壇# D. K: q1 q/ D5 T, R3 j
' @6 D0 N$ ]8 Z* _* K0 E/ s) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。
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抗狐臭藥浴茶飲３錦囊tvb now,tvbnow,bttvb7 v# T$ f8 @5 N3 t& `* h
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１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕
3 {; y7 k5 b! o( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; t6 @7 F- Y, _. Q2 y3 a5.39.217.77材料：菊花３錢、綠茶包１個。
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6 N! a/ x, }# K/ Z3 d: ]; J) A5.39.217.77作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d0 E. t8 Z, a# W; G. }
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功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。公仔箱論壇/ ?% R# ~8 G1 V* I9 p+ s3 L
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２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛
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材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。
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作法：
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１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。
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２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J2 Z5 ^- I/ h( B0 }/ G( Q, G
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功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。
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1 Q) J% p( E$ e; i1 H中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。tvb now,tvbnow,bttvb; z! }- l5 h/ ~7 r5 L8 ~, w! S( |' ]
* r5 z+ B5 X" H* G1 ~/ {' V5.39.217.77３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕
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$ ~ s* Y4 h" b+ C4 f公仔箱論壇材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。tvb now,tvbnow,bttvb* l5 M* a4 A* }' U
# @9 Q6 {& T9 x5 k) dtvb now,tvbnow,bttvb作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。
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+ G5 c" c" w; x' W, h9 S功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。公仔箱論壇! b6 X! ^: Q4 Z8 [
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（貼心小叮嚀）9 q2 g$ r7 A4 o! ~9 m+ p, ^
0 M& W2 j7 U- a9 T. w* ~, @$ V1 u; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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