經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。+ ~' [5 M" J: d2 N, }! O) v1 ~
夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！
' K+ {7 O- ]' v' k6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% B. z* G$ |( d* m台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。tvb now,tvbnow,bttvb0 i4 }+ W! S6 W% E4 V& t
9 Y. L! U. R) E公仔箱論壇肝熱易狐臭,先清熱利濕
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5 D( s3 W9 w1 x3 x% p+ rtvb now,tvbnow,bttvb中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。
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而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。
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2 G' Y) Y$ L' q k, A: g0 F" |tvb now,tvbnow,bttvb藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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+ P5 W& k' h+ U( b紓緩體臭,內外夾攻調理
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; K% [* J1 _1 e; j$ S# Q0 B. b+ r! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。
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: o; @- A' i5 W& L公仔箱論壇抗狐臭藥浴茶飲３錦囊
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& U1 E0 j5 d% V5.39.217.77１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u7 m) W& r, P; f4 T5 ?; O
: Y# j- ]$ A" B0 Etvb now,tvbnow,bttvb材料：菊花３錢、綠茶包１個。
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# X2 e* r3 a6 L! B1 n: t" B5.39.217.77作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。5.39.217.77- I3 L! ^$ f: ~, d, O
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功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。9 m- t( f) z, O) W7 y0 o6 k+ R. z7 Y
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２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛tvb now,tvbnow,bttvb9 W8 D" ]! g- I. f- q8 A
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材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。公仔箱論壇" [. `$ A+ O. `2 Y+ k: e# E
* E( m. {5 e. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：
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１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。
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& g) z4 Z/ w# @1 x9 k: u公仔箱論壇２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。: w/ }0 p: P' V# i9 O
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功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。
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6 n3 o% Y0 e; j; m6 Wtvb now,tvbnow,bttvb中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。
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３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕5.39.217.770 j, B; W; v+ }% ?
, {: r3 Q9 o! _5 s. l, @( X- Y5 ctvb now,tvbnow,bttvb材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。
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" ^2 j- U) N: \/ G4 w: `作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。
* j% `) E4 q% |# }6 c' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ U. D) t- }$ n! M公仔箱論壇功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。
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（貼心小叮嚀）5.39.217.77! O- D0 ~, d3 d& y* |
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建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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