[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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材料
* D7 {; ^. Z# ]3 z/ d4 Q0 s紅蘋果兩個
, O, y' u& w( _/ k/ h8 Z& \海底椰六至八兩公仔箱論壇# B3 J1 A3 g, X4 m- r/ b
密棗四至六粒% j4 _: F9 l% o
豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)
" j* b& T8 H9 q6 q3 b2 Y5.39.217.77
, I' B, o& c7 x: J做法公仔箱論壇0 j/ Z1 ?% j! t$ K1 |( d  U- }; w
蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；公仔箱論壇+ O& y4 Y! B0 n  `5 t
海底椰洗乾淨；
- z) q; {  e5 \6 s公仔箱論壇密棗洗乾淨；
6 Q% G$ C) _0 a- b公仔箱論壇豬月展洗乾淨，飛水；
* ]/ o! s5 z+ U: m. Y公仔箱論壇將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。公仔箱論壇( r/ y5 \' }/ V  d; z
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注意
5 a8 x! y3 C3 ?) k7 Etvb now,tvbnow,bttvb蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效
+ G) q; c; ]1 v7 B+ Y  P7 s: |" B/ {1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u. b: S0 M4 K- B
而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。