[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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材料
9 m: l" A- B4 ?6 f8 s! h公仔箱論壇紅蘋果兩個
# K1 y1 o& S% O4 v. C公仔箱論壇海底椰六至八兩
: o4 R9 ?# ]1 {1 ~/ K0 d5 a# m5 [5.39.217.77密棗四至六粒
& n7 i9 c6 S0 \$ D: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)公仔箱論壇8 k6 h3 F7 M0 b6 }. U" {
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做法
7 m/ }3 m7 L9 M公仔箱論壇蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R2 Q1 i; z+ b& q9 K
海底椰洗乾淨；
: a4 b  b7 B7 W5 p2 E6 Ltvb now,tvbnow,bttvb密棗洗乾淨；tvb now,tvbnow,bttvb0 a/ o3 R+ ^2 q8 o5 j
豬月展洗乾淨，飛水；
# w1 @0 N* F6 p6 P將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。
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注意
* @( s# x) E( `! O蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效
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6 f1 F- A( r& p. @( l" ]2 \; V- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。